Препараты для похудения » Страница 8 »
Главная
Логин:  
Пароль:
Все диеты Белковые Лечебные Маложирные Монодиеты Быстрые Очищающие Питание Фитнес Похудение Препараты
Популярное на сайте
Быстрые диеты
Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковь относится к тем овощным культурам, которые практически не теряют своей пользы даже после длительного хранения. Диетологи давно и успешно эксплуатируют полезные качества моркови, вводя ее в меню различных диет. Существует даже особая
09.04.15

Лучшие статьи
АпетинолАпетинол – препарат, который помогает быстро и эффективно, без особых усилий с вашей стороны, потерять лишние килограммы.

Существует множество причин, по которым у человека может появиться лишний вес, и именно Апетинол помогает бороться с каждой из них. Самые распространенные причины повышения массы тела: избыточное употребление пищи, особенно в вечерний период времени, частое и сильное чувство голода, а также замедление процесса, позволяющего сжигать жиры. Применяя данный препарат, вы можете снизить содержание, сахара и холестерина в крови, и что самое важное, наладить правильный обмен веществ в организме. Апетинол не создает дискомфорта в вашем организме и не вызывает привыкания.

Если вы придерживаетесь диеты с минимальным содержанием калорий, тогда Апетинол, то, что вам нужно.

Состав препарата Апетинол

Hoodia Gordonii экстракт – это эффективное натуральное средство, которое значительно уменьшает чувство голода.

1. Компонент цитрусовый пектин, очищает тонкую кишку, в результате чего биологические вещества всасываются практически в полном объеме.

2. Колеуса Форсколии экстракт – основным составляющим звеном является форсколин. Именно форсколин положительно влияет на гормональный фон организма, он приводит в повышенную активность все клетки, в результате чего жир сжигается гораздо быстрее.

Апетинол продается без специального рецепта, потому что не относится к группе лекарственных препаратов. Для того что бы достичь желаемого эффекта апетинол нужно принимать на протяжении месяца два раза в сутки.

Препарат категорически противопоказан беременным женщинам, женщинам которые кормят детей грудным молоком, а также тем, у кого часто возникаю заболевания желудочно-кишечного тракта.



Нанокапсулы для похудения«Нано» в переводе с греческого — «карлик, гном». В естественных науках это слово обозначает часть некоего целого, которая меньше всего объекта ровно в миллиард раз. А вот нанокапсулы для похудения имеют довольно обычный для БАДов вид. Смысл названия в том, что препарат ускоряет обменные процессы на субмолекулярном и молекулярном уровне, и заставляет организм работать для сжигания жира. При этом производитель дает традиционное обещание – садиться на строгую диету, изнурять себя упражнениями и проводить разгрузочные дни вам не придется. Впрочем, небольшие ограничения в питании и повышение активности все-таки являются обязательными условиями «нанопохудения», однако все произойдет настолько естественно, что вы сами захотите убрать с тарелки горку жареной картошки и взлететь на десятый этаж без лифта.

Из чего состоят нанокапсулы для похудения

Несмотря на очень привлекательное и загадочное название, состав продукта вполне традиционен. Главное действующее вещество – так называемая молекула Р-57 или экстракт кактуса худия гордони. Данный суккулент был известен еще индейским племенам, которые и придумали использовать его в длительных переходах, чтобы поменьше отвлекаться на еду.

Кактус худия стал широко применяться в составе БАДов для снижения веса с середины 80-х годов прошлого века. Клинические исследования эффективности Р-57 были проведены британской компанией «Фитофарм». В течение месяца испытуемые не придерживались диеты, но получали добавку с экстрактом кактуса. Медики заметили, что каждый участник эксперимента снизил вес, а калорийность его рациона уменьшилась на 500-1000 ккал естественным путем. Люди просто отказались от дополнительных перекусов и тяжелой пищи.

«Нано» стоят несколько дороже, чем аналоги от отечественных производителей, в состав дополнительно введен комплекс витаминов и минеральных веществ для поддержки скорости обменных процессов. На сайте производителя предлагается также диета на 1500 ккал, и умеренные физические нагрузки.

Как нанокапсулы для похудения влияют на здоровье

У «естественного снижения аппетита» есть один большой минус. Человек, как правило, отказывается от самого полезного, и оставляет в меню самое вкусное. Почитайте форумы – миллионы девушек завтракают шоколадом, обедают одним йогуртом, а ужинают сладкими фруктами. Вес, конечно же, снижается. Но постоянно повышенный уровень сахара крови, отсутствие в питании достаточного количества пищевых волокон, протеина, витаминов и минералов довольно сложно компенсировать приемом любых БАДов. Итогом такой «диеты» могут стать тяжелые системные заболевания, например, сахарный диабет.

В отношении худии настораживает противоречивая информация. Одни производители БАДов с ней говорят, что экстракт воздействует на центр аппетита в гипоталамусе. Другие ссылаются на то, что его употребление позволяет достичь естественного наполнения желудка за счет того, что пищевые волокна кактуса, разбухая в большом количестве воды, существенно увеличиваются в объеме. Впрочем, продавцы нанокапсул говорят, что дело все-таки в гипоталамусе. Соответственно, препарат оказывает влияние на головной мозг и ЦНС, что не всегда может быть полезным и безопасным.

Подобный механизм действия у печально известных лекарств для снижения веса с сибутрамином, однако «нано» позиционируется как абсолютно безопасный препарат, почти не имеющий побочных эффектов. Принимать его нельзя только беременным, кормящим матерям, аллергикам, и лицам с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца. Впрочем, если вы решились приобрести препарат, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных проблем.



Жидкий каштан для похуденияНовый препарат жидкий каштан для похудения – источник гуараны. Не секрет, что нам иногда просто не хватает энергии для того, чтобы с успехом завершить начатую программу снижения веса. Да что там программа – не всегда мы идем по жизни легко и с удовольствием. Усталость накапливается, и не дает ни выполнять то, что нужно, ни радоваться тому, чему хотелось бы. Можно было бы как-то перестроить свой график, отдохнуть, но для большинства людей это остается несбыточной мечтой. Как раз для таких случаев и существуют стимуляторы, применяемые для снижения веса.

Применение жидкого каштана для похудения

Препарат является источником теофилина, теобромина, и гуаранина. Этот комплекс стимулирует нервную систему, тонизирует, дает дополнительную энергию и жизненные силы. Его регулярное применение позволяет поддерживать уровень энергии даже на относительно низкокалорийной диете.

Жидкий каштан пьют 2 раза в день, желательно в первой половине дня. Препарат применяется по ? чайной ложки вместе с приемами пищи. Его добавляют в каши, соки, чай, напитки. Лучше, конечно, использовать для этой цели здоровую пищу. Можно размешать и с водой, если вы этого хотите.

В принципе, экстракт гуараны дает быстрый эффект. Через 20-30 минут после соответствующего приема пищи вы почувствуете бодрость. Не следует сочетать прием жидкого каштана с кофеином, тем более, концентрированным, который содержится в различных других препаратах для похудения. Откажитесь на время от зеленого кофе, любых чаев, и таблеток, как с кофеином, так с экстрактами мате, зеленым чаем, горьким апельсином и другими стимулирующими компонентами. Совместный прием жидкого каштана и предтренировочных напитков и комплексов не допускается.

Для большего эффекта, можно попробовать принимать препарат с зеленым соком (например, сельдерей/огурец, или сельдерей/шпинат/лимон) перед утренней тренировкой. Через 20 минут после приема препарата уже можно заниматься. Новичкам не рекомендуется тяжелая силовая нагрузка в сочетании со стимуляторами. Начните с любой гимнастики без отягощений в медленном темпе и без сильных статических «фиксаций» напряжения. Обратите внимание на йогу в фитнес-формате или пилатес. Следите за самочувствием. Если препарат вызывает у вас головокружение, чувство «легкой головы», шум в ушах – откажитесь немедленно и отправляйтесь к врачу.

В принципе, стимуляторы такого плана действуют по следующим направлениям:

  • гуарана может уменьшить повышенный аппетит за счет воздействия на нервную систему. Определенный «тонус» нервной системы ограничивает аппетит в силу того, что имитирует состояние «адреналинового удара». «Дерись или беги», а не «сядь и поешь» — вот примерный сигнал, который подает нашему организму гуарана. Потому питье жидкого каштана в сочетании с пассивным образом жизни, многочисленными перекусами совершенно «пустыми» продуктами обычно не имеет смысла;
  • теобромин и теофилин действуют как природные антидепрессанты. Эти вещества в изобилии находятся в какао, шоколаде и всех лакомствах с их высоким содержанием. Конечно, вы будете ограничивать их, пытаясь похудеть, но это не повод оставаться с вечно плохим настроением. В общем, стимулятор и тут пытается решить наши проблемы;
  • витамины, минералы, антиоксиданты. Без этих компонентов не бывает здоровья, они важны для работы всех органов и систем, правильного баланса жидкости, а также восстановления организма после нагрузки. Недостаток витаминов и минералов чаще всего приводит к повышению аппетита, кроме того, какой бы сбалансированной не была диета для снижения веса, мы не можем получить все необходимые вещества с питанием, потому вынуждены восполнять их недостаток с различными добавками. К сожалению, производитель не дает нам конкретный перечень витаминов и минералов с дозировками, что осложняет процесс выбора комплекса.

Комплекс напоминает по своему составу популярные спортивные предтренировочные напитки. В последних, правда, обычно бывает добавлен еще и аланин.

Дозировка гуараны в жидком каштане неизвестна. Поэтому лучше всего не мерить состав ложкой, а взвешивать – строго 2,5 г порошка на 1 прием, и не больше. Превышение дозы не даст вам «скорейшего похудения», но может быть вредным для сердца, сосудов и нервной системы.

Строго не рекомендуется питье препарата во второй половине дня. Обычно это приводит к различным нарушениям сна, и даже бессоннице, а высыпаться очень важно, если вы стремитесь снизить вес.

Противопоказания

Производитель дает стандартные противопоказания – непереносимость гуараны и компонентов, повышенное давление, беременность и лактация.

Список может быть расширен, так как в практике известны и другие реакции на стимуляторы со стороны организма человека:

  • не допускается прием при заболеваниях нервной системы, повышенной возбудимости, бессоннице любой природы. При перетренированности парасимпатической нервной системы прием может привести к более тяжелым последствиям. Потому, если вы, будучи на диете, выполняете физические упражнения достаточной интенсивности часто и вдруг почувствовали потерю аппетита и появление сонливости, лучше прекратите на время тренировки, и отдыхайте, питаясь с рассчитанной калорийностью по часам, не пытайтесь заниматься, пока здоровый аппетит не вернется, и старайтесь избегать стимуляторов. Если продолжать тренировки, употребляя гуарану, можно дойти до настоящего невроза;
  • женщинам, планирующим ребенка, необходимо отказаться от всех стимуляторов заблаговременно, лучше хотя бы за 12 недель до начала предполагаемых попыток, потому, как дозировка кофеина в продукте (а экстракт гуараны является его источником) точно не известна, а беременность может наступить в любое время, соответственно, следует «развести» похудение и планирование, как минимум, 12 недельным восстановительным циклом;
  • всем, у кого имеются кардиологические заболевания и нарушения сердечного ритма;
  • людям с субфебрильной температурой неясной природы – по крайней мере, до момента медицинского обследования;
  • при воспалениях, бурситах, артритах – не рекомендуется, так как закисляет организм еще больше;
  • при заболеваниях почек и печени;
  • при подагре и артрите;
  • при ИМТ более 33, как бы то ни было, ожирение дает повышенную нагрузку на сердце и выделительную систему, потому прежде чем самостоятельно худеть с препаратами, необходимо проконсультироваться с врачами – эндокринолог, терапевт, кардиолог, нефролог;
  • при гастритах, язвах, колитах и других заболеваниях ЖКТ – большинство медицинских диет запрещает как кофеин, так и другие стимуляторы;
  • при обострениях любых хронических заболеваний;
  • при кровотечениях любой природы. В спорте предтренировочники с гуараной отменяются на период менструального цикла, вместе с активной нагрузкой, кстати;
  • при опухолях и подозрениях на их наличие;
  • при варикозном расширении вен;
  • при тромбофлебитах;
  • при растяжениях, ушибах и других механических травмах – существует информация о том, что стимуляторы нервной системы замедляют восстановление;
  • при головных болях, мигренях, «пульсации» в висках.

В общем-то, прежде чем начинать курс со стимулятором, необходимо проконсультироваться с врачами по профилю всех основных заболеваний.

Отзывы о жидком каштане

В отзывах пишут, что худеется с жидким каштаном, в среднем, на 4-5 кг в месяц. Это «без диеты», то есть человек просто меньше, чем обычно ест, и, опять же, не тренируется. Однако стимуляторы почти у всех повышают двигательную активность. Многие авторы отзывов пишут, что хочется больше ходить пешком, гулять, и т.п.

Официальные организации здравоохранения пока никак не отзываются от жидком каштане. В нашей стране, в принципе, ситуация с этим направлением работы очень странная – множество БАДов, таблеток и стимуляторов в свободной продаже, и почти никакой реакции официальных органов.

На сайтах продавцов обычно размещены отзывы врачей, в основном, положительные, но проверить их подлинность на момент написания статьи не удалось.

Где купить жидкий каштан для похудения

Жидкий каштан для похудения в настоящее время можно купить только в интернете. Сайты продавцов достаточно легко находятся, товар приходит по почте.

Неизвестно, можно ли купить жидкий каштан в аптеке в других странах, но у нас пока что его там не продают. В принципе, покупка через интернет даже удобней. Осмотрительно выбирайте средства, способствующие похудению, и будьте здоровы.



Вирта РомонБой с лишними килограммами должен завершиться победой над последними. В таком результате уверены производители разнообразных биологически активных добавок к пище, которые используют для похудения, в частности, производители БАДа «Ромон» — Национальный Научно-Производственный Центр Технологий Омоложения в г. Санкт-Петербурге. Исследователи данного препарата в один голос утверждают, что «Ромон» — это уникальное средство для похудения, которое имеет ряд преимуществ перед другими препаратами.

Преимущества Ромона

1. всего за месяц применения позволяет существенно снизить вес;

2. притупляет у худеющих чувство голода;

3. очищает организм;

4. действует мягко, без каких-либо физиологических или психологических неприятных ощущений;

5. не предполагает особого рациона питания или определенного режима физических нагрузок;

6. корректирует фигуру, подтягивая кожу;

7. не вызывает привыкания;

8. эффективно для всех без ограничений.

Какой бы фактор не стал главенствующим при аккумулировании лишних килограммов, биологически активная добавка «Ромон» справится с ним без особых усилий. При этом цена препарата не велика: на месячный курс необходимо всего три упаковки, стоимость которых 3500 руб. Благодаря чему же возможна такая максимальная эффективность при столь малых затратах?

Уникальность средства заключается в том, что биологически активная добавка «Ромон» содержит фитокомплекс fatbeauty и аминокислоту L-карнитин.

Сенсационную американскую разработку — фитокомплекс fatbeauty – невозможно переоценить. Этот высокоэффективный расщепитель жира, который действует на клеточном уровне. Стимулируя расщепление уже накопившихся жировых отложений, фитокомплекс одновременно замедляет процесс формирования нового жирового слоя. Кроме этого, fatbeauty ускоряет энергетический обмен, тем самым поднимая настроение и повышая работоспособность человека. Это крайне важно, поскольку все действия других средств для похудения так или иначе воздействуют негативно на организм, подавляя физическую и умственную активность. Комплекс создан на основе натуральных ингредиентов, поэтому никакого отрицательного влияния на нервную систему БАД не оказывает и не нарушает гормональный фон организма.

Аминокислота L-карнитин, которой также богато средство «Ромон», дарит энергетический импульс организму. Преобразуя жир в энергию, кислота снижает динамику накопления и развития подкожного жирового слоя.

Кроме двух вышеперечисленных доминирующих ингредиентов, в препарате присутствуют все важные для нормальной жизнедеятельности организма витамины — А, В1, В2, В6, В12, С, D3, Е, РР. Также в состав средства «Ромон» входят пантотенат кальция, фолиевая кислота, сахароза, биотин и лактоза.

Беременным и кормящим мамам применение данного препарата строго противопоказано, также как и тем, у кого индивидуальная непереносимость компонентов средства. Всем остальным необходимо принимать всего лишь по одной капсуле в день в течение месяца. Курс без ущерба для здоровья можно продлить до полугода-года.



Редуксин ЛайтРедуксин Лайт представляет собой биологически активную добавку к пище, источник конъюгированной линолевой кислоты. Это вещество встречается в натуральных продуктах – говяжьем и бараньем жире, и, по некоторым данным, способно влиять на скорость метаболических процессов и немного снижать аппетит. КЛК можно найти в добавках для бодибилдеров и функциональных спортсменов, например, бойцов и танцоров. Вещество известно довольно давно, о его пользе пишут чуть ли не с восьмидесятых годов прошлого века. Но стоит ли употреблять именно этот источник КЛК?

История Редуксина Лайт

Редуксин Лайт, исходя из названия, эксплуатирует популярность другого «редуксина» — лекарственного препарата на основе сибутрамина для похудения. В начале двухтысячных в России и на Украине можно было купить практически любой сибутраминовый препарат без рецепта, при том, что редуксин всегда был рецептурным препаратом. Однако с 2010 года правительство начало контролировать то, как аптеки продают рецептурные препараты, и компании-разработчики стали терять прибыль. Ведь не секрет, что большую часть лекарств для похудения приобретают не те, кому они показаны по медицинским причинам, а ленивые желающие скинуть 5 кг без особого труда.

Редуксин Лайт появился в продаже в 2010 году. Продвигая препарат, его продавцы даже рассылали бесплатные «пробники», и таблетки, что называется, пошли в народ. Сегодня приобрести средство можно в любой аптеке. Правда, в любом магазине спортивного питания по соседству можно купить КЛК в капсулах или препарат Lipidex по цене вдвое дешевле.

Об эффективности Редуксина Лайт для похудения

Если с популярностью все понятно, то вот с пользой и эффективностью у таблеток большие проблемы. Прежде всего, официально опубликованных клинических исследований, которые доказывали бы влияние КЛК на процесс сжигания жира без диеты и упражнений не существует. Известные исследования Университета Тель-Авива, на которые часто ссылаются продавцы КЛК, проводились на фоне диеты в 1600 ккал и трех силовых тренировок в неделю. Следовательно, говорить о том, что Редуксин Лайт сжигает жир можно только тем, кто «атакует» этот самый жир более традиционными средствами – диетой и упражнениями.

Об эффективности Редуксина ЛайтБольшинство весьма авторитетных источников из мира бодибилдинга считают КЛК адаптогеном – то есть веществом, влияющим на скорость восстановительных процессов в мышечной ткани. Соответственно, если вы тренируете мышцы и принимаете КЛК, метаболизм немного ускоряется. Если же просто принимаете КЛК – не факт. Причем, любительницам розовых гантелек весом 2 кг следует учесть, что под тренировкой эти самые источники имеют ввиду силовые занятия с таким весом, который вы можете поднять, максимум, 8-10 раз.

Влияние редуксина лайт на аппетит серьезными учеными не исследовалось. Однако каждый человек знает, что немного жирной пищи насыщает гораздо лучше, чем большое количество постной еды. Дорогостоящие таблетки, таким образом, действуют аналогично народному рецепту «ложка масла перед едой». Принимая Редуксин Лайт перед едой, вы просто немного перебиваете аппетит, и, соответственно, меньше едите.

Таким образом, большинство женщин просто покупает себе таблетки для уменьшения аппетита. Впрочем, Редуксин Лайт довольно безвреден, в дозировке, не превышающей рекомендованную средство никак не скажется ни на уровне холестерина, ни на здоровье сердца и сосудов. Однако если пить БАД, намерено увеличивая дозировку, никто не может поручиться, что в погоне за уменьшением аппетита, вы не повысите свой уровень холестерина.

Пожалуй, 100% необходимость приема адаптогенов существует только у профессиональных фитнессисток, женщин-инструкторов или спортсменок, сидящих, к тому же на диете для уменьшения жировой массы. Обычные худеющие, в большинстве случаев, могут обойтись одним лишь сбалансированным рационом и разумной физической активностью.

Способ применения редуксина лайт

Вообще, источники КЛК пьются разово, в дозировке от 1 г вещества. Это, если целью является похудение. В случае с редуксином лайт производитель рекомендует пить 1-2 раза в сутки 1-2 капсулы, вместе с едой. В одной капсуле редуксина лайт 500 мг КЛК, следовательно, можно ориентироваться на 2 капсулы суточно для начала.

Проблема в том, что многочисленные исследования показывают эффективность препарата, начиная с относительно высоких дозировок, однако прием в высокой дозе может провоцировать повышение уровня холестерина в крови, гипертонию, проблемы с почками и печенью. Можно, конечно, дискутировать относительно того, редуксин лайт ли виноват, или диета, но факт остается фактом – прием КЛК в высоких дозах требует почти идеального соблюдения того рациона, который в народе зовут «фитнес-диета». Да, придется распрощаться с мясом полной жирности, молочными продуктами обычной жирности, сливками в кофе, кокосовым маслом и всеми любимыми сырами. Эти продукты также являются источниками насыщенных жиров, что усиливает эффект в разы.

Производитель рекомендует пить средство курсами. Обычно это означает, что курс длится 1 месяц, а таковых в год устраивают не более 3-4. Это соответствует годичному плану похудения – вы можете использовать максимальную редукцию калорий в месяц, когда принимается добавка. Это позволит безболезненно для гормональной системы «подрезать» источники насыщенных жиров в рационе, и улучшить переносимость диеты. Затем, когда цикл закончится, следует перейти к более умеренной редукции калорий (10%), и добавить более интенсивные упражнения. Таким образом, похудение может выглядеть как цикл более строгой диеты и силовых упражнений в гипертрофийном (8-12 повторений в подходе) режиме с приемом редуксина лайт (1 мес), «восстановительный» цикл с увеличенным рационом, но с небольшим дефицитом и более интенсивными упражнениями (гиревые, аэробно-силовые интервалы, классический метаболический тренинг) и без таблеток, и восстановительного цикла с диетой на потребность организма в сочетании с интенсивными тренировками в силовом режиме (т.е. на развитие силы 5-8 повторений, если речь идет о любительском фитнесе). Такой цикл поможет сохранить мышечную массу в процессе похудения, и добиться спортивной фигуры. Но это, так сказать, знание, накопленное фитнес сообществом в процессе применения других брендов КЛК.

А производитель, между тем, не дает никаких толковых рекомендаций ни по циклированию диеты, ни по организации физической нагрузки. Что позволяет сделать вывод – БАД рассчитан на новичков, которым, как известно, любой цикл и любой тренировочный план является почти идеальным.

Более того, тут и там встречаются отзывы людей, которые пытаются «есть» КЛК и худеть с помощью хулахупа, что, мягко говоря, контрпродуктивно.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему насыщенных жиров являются заболевания сердца, почек, печени, беременность, лактация, индивидуальная непереносимость компонентов продукта и аллергические реакции на препарат или его формы.

В принципе, это БАД и противопоказания, как таковые, являются общими, но должны приниматься во внимание во всех случаях. Еще проще – если врач по показаниям, никак не связанным с похудением, полнотой и т.п., назначает низкожировую диету все дополнительные источники жиров в рационе, в том числе и редуксин лайт, должны согласовываться с врачом.

Отдельно необходимо оценивать совместимость всех поедаемых вами для «полезных жиров» препаратов. Не рекомендуется сочетание таких народных рецептов для похудения, как питье любых видов масел и употребление источников КЛК. Никаких проблем, конечно, для здорового человека это не несет, но если пить, как завещают народные рецепты, по 25-50 г растительного масла и «есть» в дополнение 1 г КЛК, места для других источников здоровых жиров (обычных, из пищи) в рационе почти не остается. Человек получает достаточно спорную ситуацию – ему необходимо набирать определенное количество жиров, половина из которых выпивается с народными рецептами. Что остается? 1 салат с ложкой масла? Это хорошая стратегия, но для тех, кто измеряет свои порции и взвешивает еду, а не для тех, кто считает, что можно есть все подряд в достаточных для насыщения количествах, пока продукты соответствуют общим критериям здоровья. В общем, совмещать редуксин лайт проще всего именно с просчитанной диетой безо всяких народных рецептов.

Относительно совместимости с другими жиросжигателями надо консультироваться с врачом, имеющим опыт наблюдения спортсменов. Проблема в том, что многие кофеиновые сжигатели, и продукты с ГЭГТ сами по себе меняют работу почек и печени, и дополнение их таким сомнительным бонусом, как дополнительные жиры в рационе может сыграть совсем не ту роль, на которую рассчитывает худеющий. Вообще-то, лучше сразу отвыкнуть от стратегии приема БАДов, что называется «горстями» и перейти к нормальным общечеловеческим дозировкам, и поочередному приему, что позволит сохранить здоровье.

Отзывы о редуксине лайт

Отзывы на официальном сайте продавца радуют, и даже вдохновляют. Худеют, уменьшаются в объемах, сжигают жир и наращивают уровень энергии до небес чуть ли не все, кто начинает принимать препарат. В общем, сплошной праздник.

Другой вопрос, что все эти люди соблюдают диету, и занимаются физическими упражнениями, что и является истинной причиной похудения с подобными препаратами. К сожалению для поклонников КЛК, существуют достаточной научной чистоты доказательства отсутствия ее прямого влияния на процесс сжигания жира, потому большую часть работы на себя должна взять диета и тренировочный план.

Производитель не устает вести пропагандистскую работу – результат предлагается оценивать не только и не столько по ИМТ, сколько по окружности талии, соотношению жировой и мышечной массы и другим показателям, которые широко распространены в фитнесе. Это относительно правильно – если соблюдать рекомендации по тренировкам и питанию «эффект новичка» позволит нарастить некоторое количество мышц, что не всегда даст результат по нижним границам ИМТ, которого добиваются (по неизвестной, кстати, причине) большинство худеющих.

Работает ли редуксин лайт на тех, кто не занимается спортом? Если верить научным данным, то нет. Этот антикатаболик просто бесполезен, если никаких других действий по сохранению мышечной ткани не предпринимается. Но вот если верить отзывам пользователей на официальном сайте продукта, то смысл есть, якобы «рассасывается» повышенный аппетит.

С другой стороны, существуют и независимые отзывы о продукте. С кучей полезной к прочтению информации, кстати. Там, где их еще не поудаляли, можно встретить реплики, что препарат стоит очень дорого и при всем этом вообще никак не помогает ни в соблюдении диеты, ни в похудении, ни в наращивании мышечной массы. В общем, можно, конечно надеяться, что новая усиленная формула с маслом сафлора поможет решить все эти проблемы, но в реальности отзывы о неэффективности БАДа появляются достаточно регулярно.

В целом, вывод о том, нужно ли его принимать, можно сделать самостоятельно. Если вы следуете низкожировой диете, ваш врач разрешает, да и тренировки имеют преимущественно силовой характер, попробовать можно.





Рационы - диеты,питание © 2014-2018
Все права защищены.Копирование материалов только при установке активной ссылки на сайт http://rationy.ru/

Яндекс.Метрика