Главная
Логин:  
Пароль:
Все диеты Белковые Лечебные Маложирные Монодиеты Быстрые Очищающие Питание Фитнес Похудение Препараты
Популярное на сайте
Быстрые диеты
Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковь относится к тем овощным культурам, которые практически не теряют своей пользы даже после длительного хранения. Диетологи давно и успешно эксплуатируют полезные качества моркови, вводя ее в меню различных диет. Существует даже особая
09.04.15

Шоколадная диета для похудения, меню, отзывы о шоколадной диете

Шоколадная диета для похудения, меню, отзывы о шоколадной диете

Ну, кто не любит шоколад? Это вкусное и достаточно полезное лакомство оказывается можно использовать и в качестве средства для избавления от лишних килограммов. Именно такую возможность предоставляет достаточно известная в мире шоколадная диета.
28.03.15

Лучшие статьи
ГоуцуГоуцу – новый препарат для похудения от китайской компании «Дали». «Дали» известна как производитель капсул ЛиДа и других препаратов для похудения без диет. В нашей стране, производители Гоуцу выдержали не один публичный скандал с участием СМИ и правоохранительных органов, и их таблетки не раз запрещались. Сегодня продавцы Гоуцу уверяют, что новые таблетки для похудения лишены побочных эффектов, не содержат психотропных препаратов и производятся только из натурального сырья, которое выращивается в самых экологически чистых провинциях Китая. По отзывам потребителей, с помощью Гоуцу можно избавиться от 5-10 килограммов в месяц, и перестать переедать.

Состав Гоуцу

Производители уверяют, что Гоуцу способен решить те проблемы, которые не подвластны любым другим таблеткам для похудения. Якобы, состав Гоуцу специально подобран для сжигания жира в женских проблемных зонах. Принимать Гоуцу настоятельно рекомендуют всем тем, кто разочаровался в диетах, разгрузочных днях и не может удержаться от обильного избыточного питания по окончанию мероприятий по похудению. В составе Гоуцу – только китайские высокоэффективные травяные экстракты:

— растительный жидкий уксус;

— экстракт травы шалу;

— вытяжка из растения сюелиан;

— экстракт имбиря;

— экстракт красного перца.

Уксус, по мнению производителя, улучшает пищеварение и способствует лучшему усвоению компонентов пищи, поэтому человек начинает меньше есть. На самом деле, гастроэнтерологи не рекомендуют употреблять препараты с уксусом, чтобы не спровоцировать воспаления слизистой, серьезные нарушения пищеварения, синдром раздраженного кишечника. Блокирующие и «жиросжигающие» свойства уксуса не доказаны научно.

Трава шалу не описана ни в одном из медицинских и биологических справочников. Скорее всего, это местное название какого-то распространенного растения, ну а на уличном жаргоне нью-йоркских китайцев это слово обозначает каннабис обыкновенный или коноплю. Известно, что конопля стимулирует рецепторы ЦНС, однако она, скорее, провоцирует голод, а не уменьшает аппетит.

Сюелиан – обычный подорожник, который в изобилии произрастает и в Средней полосе России. Его применяют в народной медицине как кровоостанавливающее и противовоспалительное средство.

Экстракты красного перца и имбиря – известные термогеники, которые используют даже в спортивном питании для похудения. Эти растения вызывают повышение температуры тела, вследствие чего несколько ускоряется обмен веществ, повышается физическая выносливость и человек лучше переносит физические нагрузки. Однако оба растения способны спровоцировать достаточно сильную аллергию, поэтому не должны использоваться неосмотрительно.

Гоуцу — отзывы, целесообразность и дозы

На просторах Интернета «гуляют» самые разные отзывы о Гоуцу. Некоторые авторы их говорят о небывалой энергичности, душевном подъеме, повышении физической активности, уменьшении аппетита и веса. Другие же пишут, что состояние после приема Гоуцу сходно с наркотическим опьянением, и единственная активность, доступная тем, кто их принимает – обильное питье минеральной воды. В любом случае, официальная экспертиза состава Гоуцу в России не проводилась, поэтому мы можем только предполагать и относительно состава, и относительно эффективности этих капсул для похудения. В любом случае, Гоуцу не может служить панацеей от лишнего веса. Ведь вы будете принимать таблетки всего один месяц, а повторить курс можно только через полгода. Таким образом, практического смысла в этом нет – на столь длительный период можно подобрать сбалансированный рацион и посильную физическую активность и сбросить вес совершенно бесплатно.



Карнивит Q10Препарат Карнивит Q10 является биологически активной добавкой к пище, нормализующей обмен веществ и способствующей сжиганию жировых отложений. Для достижения наилучшего результата по снижению веса применять Карнивит Q10 рекомендуется в комплексе с препаратом Фитослим Актив.

Карнивит Q10 антиокислительный комплекс, состоящий из 4 активных компонентов: коэнзима Q10, L-карнитина, альфа-липоевой кислоты и витамина Е. Все эти вещества являются необходимыми для полноценной работы организма. Но из-за нарушенной экологии, вредных привычек и неправильного питания выработка их организмом снижается, формируется дефицит. Результатом становятся сухость и преждевременное старение кожи, нарушение водно-солевого баланса, целлюлит и ожирение.

Регулярно принимая Карнивит Q10, возможно восполнить эти жизненно важные вещества, благодаря чему:

  • замедлятся процессы старения;
  • ускорится обмен веществ;
  • увеличится выносливость организма;
  • уменьшатся жировые отложения в проблемных зонах;
  • улучшится состояние кожи, волос, ногтей;
  • улучшится работа сердца, сердечнососудистой системы;
  • улучшатся память и концентрация внимания.

При этом Карнивит Q10 стимулирует формирование мышечной ткани, которая сменяет сжигаемую жировую прослойку. Таким образом, Карнивит Q10 закрепляет действие жиросжигающего препарата Фитослим Актив.

Прием препарата Карнивит Q10 рекомендован не только как часть комплексной программы для похудения. Он полезен людям, активно занимающимся различными видами спорта, испытывающим серьезные физические или умственные нагрузки. Собственно, как дополнительный источник ценных питательных веществ, Карнивит Q10 полезен всем, кто желает продлить свою молодость и надолго сохранить здоровье и красоту.

Карнивит Q10 — противопоказания и инструкция

Перед применением Карнивит Q10 желательно проконсультироваться с врачом. Его нежелательно употреблять беременным и кормящим женщинам, детям до 16 лет. Кроме того, Карнивит Q10 противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Употребляют Карнивит Q10 в течение 1 месяца во время еды до 5 капсул ежедневно. Курс приема возможно повторять через 2-3 месяца.



Рублевская таблеткаСегодня многие люди пытаются похудеть с помощью БАДов. Казалось бы, почему бы не попробовать таблетки для похудения? Ведь большинство из них продаются в аптеке, а значит, не могут навредить здоровью. Но вот помогут ли они сбросить лишние килограммы?

В последнее время огромной популярностью пользуются различные препараты, предназначенные для снижения веса, распространяемые консультантами по системе сетевого маркетинга. Наибольшую популярность приобрела «рублевская таблетка».

Вся правда о «рублевских» таблетках

Что же вообще известно об этом препарате и чем он так привлекает?

Производители этой биологически активной добавки для снижения веса утверждают, что рублевская таблетка позволяет бороться с ненужными объемами в нескольких направлениях. В первую очередь, это снижение аппетита, после приема этого средства, человек длительное время не чувствует голода, поэтому ему легче становится контролировать аппетит.

Кроме того, рублевская таблетка не дает новому жиру откладываться на боках, талии и животе. Эта БАД якобы улучшает обмен веществ и не позволяет избыточной углеводной энергии накапливаться в организме. Производители «рублевской таблетки» утверждают, что углеводы, а иногда и белки, попадающие в организм, преобразовываются в жиры. Если в организме происходят сбои и нарушается обмен веществ, то даже самый безобидный овощ или фрукт превращается в жиры, опять же по свидетельству аннотации. А препарат все эти ненужные превращения блокирует. Те жировые отложения, которые были накоплены до приема этого препарата, тоже начинают постепенно выводиться, ведь вы меньше едите с «рублевской таблеткой».

«Рублевская таблетка» — состав

Изготовители данного средства перечисляют только некоторые компоненты, сохраняя остальной состав в тайне. Подавляет голод химическое вещество Р-57, которое входит в состав таблетки, а расщеплению жиров способствуют такие компоненты как вытяжки из африканского йохимбина, индийского колеуса и зеленого чая. Помимо этого таблетка обладает общеукрепляющим и оздоровительным эффектом, так как производители добавили в нее микроэлементы, витамины и аминокислоты. Судя по названию данного препарата, можно предположить, что стоимость его очень высока. Аналогичные препараты с йохимбином и гуараной из линеек спортивного питания стоят в несколько раз дешевле.

Но так ли эффективен этот препарат как убеждают нас производители?

Заметим, что так называемое вещество Р-57 – это не вытяжка из кактуса худии, как считают многие. Существуют свидетельства, что препарат содержит один из производных кленбутерола, который употребляется для снижения веса в «химическом» бодибилдинге. Средство известно уже давно, и имеет массу побочных эффектов вроде тремора конечностей, повышения АД и ЧСС в покое и нарушений работы почек и печени. Сам «клен» стоит копейки, правда, запрещен к продаже в России и СНГ.

Продавцы этой биологически активной добавки рекомендуют для наилучшего эффекта соблюдать дополнительно определенный режим питания – принимать пищу не более двух раз в день. Самый последний прием пищи должен быть не позднее четырех часов вечера. К тому же в течение дня нужно будет съедать несколько ягод чернослива.

Как утверждают консультанты, обычно хватает одного курса, но если организм сильно зашлакован, потребуется и дополнительный прием этой биологически активной добавки. Тут же возникает еще один вопрос – зачем принимать этот препарат, если нужно еще соблюдать жесткую диету, которая сама по себе способствует похудению. К тому же, как говорилось выше, этот препарат стоит настолько дорого, что эти деньги можно было бы потратить с успехом, на абонемент в фитнес зал. Суммы, потраченной на один или два курса приема рублевской таблетки, хватило бы не только на занятия в спортзале, но и на антицеллюлитные массажи у профессионала.

Тогда на ум приходит мысль: «А стоит ли игра свеч?»



Чай ПохудейНаверное, мало кто из взрослого населения нашей страны не слышал слоган: «Чай Похудей для здоровья людей». Именно чай Похудей и появился первым на отечественном рынке. Остальные средства для похудения были представлены потребителю уже намного позже. В девяностые его продавали с рук и в аптеках, а в газетах шла довольно навязчивая реклама, которая обещала избавление от 10, 20 и даже 30 килограммов всего за месяц -другой. Чай Похудей продается и по сегодняшний день. Служит ли это показателем эффективности препарата? Сегодня можно найти «Похудей» и от российских, и от китайских, и от польских производителей. Торговая марка принадлежит польской компании Malvina, ну а все остальные, скорее всего, производят чай отнюдь не по лицензии. Продается чай как в обычных аптеках, так и в некоторых супермаркетах, продающих продукты здорового питания.

Виды и состав чая Похудей

Чай Похудей различается, в зависимости от вкусов, и наличия или отсутствия в составе натурального подсластителя – стевии. Сегодня можно найти чай с ягодным, лимонным вкусом, вкусом тропических фруктов, и ягодный чай со стевией. Последний имеет сладкий привкус, он предназначен для тех, кто решил полностью отказаться от сладкого.

Однако вне зависимости от видов, состав различных чаев «Похудей» примерно одинаковый. Большую половину травяного порошочка в пакете представляет собой наше старое знакомое растительное слабительное средство – сенна. Она маскируется под красивым названием «александрийский лист».

Также в составе чая имеется лист каркадэ. Это растение богато антоцианами, употребление которых в пищу замедляет процесс старения. Вы можете пить чай каркадэ и в обычном виде, чтобы добиться полезного эффекта. Однако следует знать, что каркадэ не рекомендуется употреблять тем, кто имеет проблемы с повышенной кислотностью желудочного сока. Кроме того, в некоторые сорта чая «Похудей» добавлен зеленый чай, а в некоторые – матэ. Оба варианта призваны бодрить и придавать вам силы в течение дня.

Способы употребления чая Похудей

Чай «Похудей» рекомендуется пить 2 раза в день, после основных приемов пищи. Правда, на некоторых упаковках чая стоит не «после», а «во время». Вы должны принимать чай в течение месяца, а затем сделать перерыв на пару недель, чтобы кишечник пришел в норму. Потом курсы можно повторять.

В «народе» распространены еще два способа употребления чая для похудения. Это заваривание двух пакетиков средства и питье после самого большого приема пищи. Ну а второй способ – питье 3-4 стаканов чая каждый вечер.

Стоит заметить, что этот чай является обычным слабительным. Он не меняет ваш обмен веществ, и уж тем более, не сжигает жир. Очень многие люди считают, что частый жидкий стул представляет собой синоним похудения. Весь смысл в том, что они думают, пища не усваивается, если вы часто опорожняете кишечник. На самом деле, процесс всасывания питательных веществ, особенно продуктов распада углеводов, происходит еще в желудке. Ну а большинство людей с избыточным весом получили его именно из-за переедания сладких, углеводистых продуктов. Проблемная еда в нашем рационе – выпечка, фрукты, булочки, макароны, картошка — отлично усваивается, пьете вы чай или нет. Таким образом, сэкономить существенное количество калорий при помощи чая для похудения не удастся.

Постоянные поносы могут быть опасными не только для вашего пищеварения. Если углеводы прекрасно усваиваются и в желудке, то вот витамины и минералы вы продолжите терять с удвоенной силой. И даже прием капсул не слишком поможет. Вся проблема в том, что, теряя витамины и минералы, вы будете терять здоровье. Думается, не стоит дополнительно говорить о том, что вес с чаем «Похудей» изменится незначительно, если вы не будете ограничивать калории и углеводы. Так есть ли смысл пить слабительное для похудения? Медики считают, что нет, ну а каждый из вас может решить этот вопрос для себя самостоятельно.



БАД Бикини (Bikini)БАД (биологически активная добавка) не является лекарством. После проверки на наличие опасных веществ на них выдаются государственные регистрационные свидетельства и разрешения на продажу. Так зачастую свойства БАДов, указанные на упаковке, не соответствуют действительности, эффективность их можно проверить только опытным путем на себе или наблюдая за знакомыми.

При появлении добавки, прошедшей клинические испытания, возникает желание разобраться во всем подробнее. К числу таких препаратов относится Bikini (Бикини) компании MOYU, созданный в пекинском исследовательском центре ХуаШен. В России он появился в 2008 году, до этого БАД более 7 лет применялся в крупнейших странах по всему миру и на родине – в Китае.

Производитель гарантирует безопасность таблеток Бикини и благотворное воздействие на общее состояние организма. Действие препарата направлено на избавление от жировых отложений в области живота, бедер, ягодиц. Женщинам не грозит уменьшение размера груди или дряблость, так как создатели Бикини учли разницу в структуре жира молочных желез и наиболее распространенных «проблемных зон». Уменьшение массы тела при приеме препарата происходит именно за счет жира, а не жидкости или мышц. Эффективность таблеток достигается за счет двойного действия: вывода старых жировых запасов и препятствия возникновению новых. В состав Бикини также входят нутриенты, благотворно влияющие на общее состояние организма.

Препарат Бикини включает в себя два вида таблеток: «Солнце», которые необходимо пить утром, и «Луна», которые принимают вечером. За счет этого процесс похудения идет круглосуточно.

Аналогичные обещания дают и производители других сжигателей жира, применяя которые люди убеждались в напрасной трате денежных средств. В случае с Бикини эти заверения можно проверить, так как в России также было проведено исследование препарата в ГОУ ДПО «Российская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию».

В исследовании участвовали две группы людей: контрольная и основная. Все они употребляли в день 1700 ккал и ранее пользовались препаратами для похудения. В итоге все участники заметили, что вес с Бикини уходит быстрее, без ухудшения самочувствия и постоянного чувства голода. В среднем за месяц уходит до 10% первоначального веса, объемы тела уменьшаются на 8-9 см в бедрах и 6-7 в талии.

Попробуйте – и сами все поймете!





Рационы - диеты,питание © 2014-2017
Все права защищены.Копирование материалов только при установке активной ссылки на сайт http://rationy.ru/

Яндекс.Метрика