Главная
Логин:  
Пароль:
Все диеты Белковые Лечебные Маложирные Монодиеты Быстрые Очищающие Питание Фитнес Похудение Препараты
Популярное на сайте
Быстрые диеты
Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковь относится к тем овощным культурам, которые практически не теряют своей пользы даже после длительного хранения. Диетологи давно и успешно эксплуатируют полезные качества моркови, вводя ее в меню различных диет. Существует даже особая
09.04.15

Лучшие статьи
Комплекс Леовит для похуденияКогда человек хочет похудеть, он пробует самые разные способы, стараясь найти наиболее быстрый, эффективный и легкий, при том чтобы избыточный вес не вернулся, а организм окреп. И в наше время особой популярностью пользуется комплекс «Леовит» для похудения. В Интернете можно найти массу отзывов о том, что этот способ снижения веса действительно результативен.

Этот комплекс помогает перейти к сбалансированному питанию, что существенно помогает в постепенном снижении веса и нормализации процессов, протекающих в организме.

Кофе

Существует специальный кофе для похудения под маркой «Леовит». Средство это относительно новое, но те, кто уже попробовали его на себе, говорят о его эффективности. И, как правило, таким отзывам стоит верить. Не удивительно, что кофе «Леовит» пользуется все большей популярностью. Однако диетологи высказывают по этому поводу разные мнения.

Действие кофе «Леовит» заключается в притуплении чувства голода и повышении жизненного тонуса. Это помогает при диетах, что в комплексе с другими мерами по снижению веса существенно облегчает процесс похудения.

Чай

Чай «Похудин» от «Леовит» для похудения представляет собой специальный пищевой продукт для людей, стремящихся снизить вес.

Данное средство изготовлено из лучших сортов индийского черного чая, оно является действенным жиросжигающим комплексом, который помогает в быстром избавлении от лишних килограммов и уменьшении жировой прослойки. При этом в организме нормализуется метаболизм сразу по трем направлениям: жировому, углеводному и белковому.

Кисель

В комплекс «Леовит» для похудения входят специально подобранные диетические и низкокалорийные продукты. Среди них есть не только кофе и чай, но и кисель под названием «Очищающий». Отзывы о нем, как правило, положительные. Их можно почитать на многих сайтах, где люди, уже испробовавшие данную систему на себе, делятся опытом. Это отличное средство для тех, кто уже попробовал самые разные методы, но все они оказались не эффективны.

Так почему бы не проверить результативность данного средства на практике? Снижение веса, преимущественно, происходит за счет того, что кисель способствует притуплению аппетита и вместе с тем питает организм, помогает ему перейти на низкокалорийное и сбалансированное меню, основанное на дробном питании.

Коктейль

В комплексе «Леовит» для похудения присутствуют также особые коктейли. Они представляют собой биологически ценный пищевой продукт и могут заменить один из основных приемов пищи или же один из перекусов.

Сами по себе коктейли низкокалорийны. Тем не менее, по энергетической ценности их можно сравнить с любым полноценным приемом пищи. Выпиваете коктейль для похудения – и ваш организм полностью доволен. Это отличная альтернатива постоянным перекусам в процессе дня и, вместе с тем, превосходная возможность получать необходимое количество полезных веществ.

Отзывы

«Увидела в магазине комплекс «Леовит» для похудения и очень понравился – там даже для каждого дня недели своя коробочка с завтраком, обедом и ужином, а еще пара коктейлей – по калориям все рассчитано. Попробовала и действительно помогает!»

«Принимала комплекс «Леовит» для похудения целый месяц. Первые 4 дня есть очень хотелось, но я утром пила только кофе, а вечером 300 г кефира. Спустя время стало полегче. Кофе «Леовит» пила две недели без проблем, а в конце третьей стало как-то тяжеловато».

«Увидели у нас в Нижнем Новгороде комплекс «Леовит» для похудения. Решили купить с подружкой. Пока все устраивает».

«Сейчас многие употребляют кофе «Леовит» для похудения. На завтрак, например. И он действительно уменьшает аппетит на несколько часов. Но я, как специалист диетолог, могу сказать, что лучше попробовать другие средства похудения. А кофе может только навредить организму, если пить его часто, вот если умеренно – то помогает, да».

«Результаты от применения комплекса «Леовит» для похудения заметила по штанам. Они стали болтаться. Так я за месяц скинула 17 кг. А до этого мучалась от излишнего веса несколько лет, теперь вот хочу продолжить похудение. Советую всем это средство, особенно хорошо, если вы не дома сидите, а поехали куда-нибудь, скажем, на дачу, в командировку или в отпуск».

«Летом на работе узнала, что большинство сотрудниц использует комплекс «Леовит». Активно обсуждали это между собой. Судя по всему, он и правда помогает. Одно «но»! Это в том случае, если держать себя в руках и больше ничего не есть, но это почти никому не удавалось. На таком питании ведь особо сыт не будешь. Так что мучались все, несчастные. Да и вкус у этих средств сомнительный. Я бы сама не попробовала – такое похудение не для меня».

«Советую комплекс «Леовит» для похудения тем, кому сложно контролировать свой аппетит. Составу доверяю, он очень хороший. Принимала чай и кофе, результатом довольна! Теперь, когда нужно немного снизить вес, обязательно покупаю этот комплекс». Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ



Магния сульфат для похудения Похудение, как известно, процесс довольно трудоемкий и требующий особого подхода. Особенно для тех, кто настроен действительно серьезно. А ведь только так вы и сможете избавиться от хоть сколько-нибудь ощутимого количества килограммов. Тем более если от этого зависит не только ваш внешний вид, но и ваше здоровье. При этом бывает не достаточно одних только диет. Нужен комплексный подход, который четко спланирован и разработан заранее. Многим людям даже приходится полностью перестраивать свой образ жизни, искать специальный комплекс упражнений, принимать соответствующие лекарственные средства.

Да, многих захватывает процесс похудения практически полностью. Однако важно при этом не бросаться, так сказать, в омут с головой, а подходить спокойно и рассудительно. И одним из начальных этапов, который при этом совершенно необходимо учесть, является очистка кишечника. Она задает подходящий настрой и благоприятные условия, а также дает сама по себе неплохой стартовый результат – до 1,5 кг сброшенного веса.

Нередко с этой целью люди и обращаются к препарату Магния сульфат. Это слабительное средство, которое в отличие от многих других, ему подобных, действует достаточно мягко. Этот препарат можно без труда найти в аптеках в виде порошка, который перед приемом внутрь разбавляется водой.

Спектр применения сульфата магния

Спектр действия данного лекарственного средства достаточно широк. Часто оно применяется при запорах, гипертонии в тяжелой форме, эпилептических припадках, отравлениях, судорогах, а также в качестве анестезирующего средства во время родов. Используют также Магния сульфат для похудения. Важно при этом помнить, что это только вспомогательное средство. Оно эффективно лишь непосредственно перед диетой, а не во время нее.

Механизм действия

Строго говоря, Магния сульфат – это солевое слабительное средство. Оно гораздо лучше для организма, чем различные агрессивные слабительные средства, и используется во многих областях медицины.

Магния сульфат способствует скоплению воды в кишечнике, тем самым он разжижает его содержимое и увеличивает скорость вывода каловых масс, усиливая перистальтику. Так и происходит очищение ЖКТ. И опустошенный желудок гораздо быстрее переключается на внутреннее питание, уничтожая жировые запасы. Кроме того, Магния сульфат смягчает первые дни диеты, а также ее продолжение и эффективно избавляет организм от вредных веществ.

Главное помните, что этот препарат не подходит для постоянного применения. Иначе вы рискуете спровоцировать нарушение водно-солевого баланса и микрофлоры кишечника. Не стоит его также употреблять и в самый разгар диеты, так как он может существенно уменьшить ваши силы, вызвать головокружение, потерю сознания и рвоту, ведь во время голодания ваш организм слишком ослаблен.

Противопоказания

Не следует также забывать о противопоказаниях к применению данного лекарственного средства, это:

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • кишечная непроходимость;
  • артериальная гипотензия;
  • желчекаменная болезнь;
  • острые и воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Именно поэтому стоит задумать о возможном риске, прежде чем определиться, использовать Магния сульфат для похудения или же нет. Для принятия такого решения лучше не пренебрегать обращением к специалисту. Только врач может точно сказать, насколько полезен или вреден будет для вас данный препарат. Главное, помнить об осторожности и заботиться о своем здоровье.

Схема применения

Магния сульфат для похудения и очистки организма применяется, как правило, перед сном или же на голодный желудок за 30 минут до еды. Можно также употреблять его и утром, через 1 час после приема пищи. Рекомендованная доза – около 25 г на ½ стакана воды. Вкус у слабительного при этом будет не совсем приятный, горько-соленый, но вполне терпимый.

Какую бы из схем применения вы ни выбрали, лучше в этот день оставаться дома. Нет, вы не будете нестись к туалету, сломя голову. Это все-таки очистка кишечника, а не его расстройство. Однако Магния сульфат продолжает оставаться слабительным препаратом и это следует учитывать.

Не лишним также будет сочетать употребление данного лекарственного средства с активированным углем. Выпейте его примерно за 1 час до еды (1 таблетка на 10 кг веса).

Действовать Магния сульфат начинает приблизительно через 4-6 часов после его употребления. Кроме того, нельзя больше ничего есть в течение всего дня. А чистой питьевой воды пейте как можно больше. За сутки выпейте не менее 2 л воды с добавлением лимонного сока.

Вот почему этот препарат особенно эффективен в начале диеты. Тем более если вы решили применять разовую разгрузку-очистку, которая после этого перейдет в монодиету для похудения. Тогда вы добьетесь по-настоящему впечатляющих результатов. Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ



Орсослим для похудения Препарат Орсослим относится к термогенным, то есть он помогает организму быстрее сжигать накопившиеся жиры.

Этот БАД принадлежит известному словацкому изготовителю лекарственных средств KRKA и состоит из компонентов, которые входят во множество других средств для похудения, притупления чувства голода, активизации метаболизма и формирования чувства сытости.

Орсослим служит для включения в комплекс мероприятий по снижению веса. Среди его достоинств можно назвать хорошо проработанную формулу, позволяющую добиться существенных результатов в случае правильного употребления согласно рекомендациям производителя. Во многих случаях и после отмены препарата наблюдается снижение веса.

Состав

Орсослим для похудения выпускается в капсулах, компонентами которых являются: L-карнитин, ниацин, витамин В5, витамин В1, фолиевая кислота, кофеин, пантотеновая кислота, витамин В2, витамин В12, хром. В качестве вспомогательных веществ используются кремний гидрофобный коллоидный и магния стеарат. В одной упаковке продается 56 капсул Орсослима.

Как видите, состав данного средства хорошо продуман. Так что оно оказывается действительно эффективным в том, что касается снижения веса и перехода к более сбалансированному рациону, что позволяет не просто добиться успеха, но и закрепить результат.

Как принимать Орсослим для похудения

Изготовители препарата рекомендуют использовать его только как вспомогательное средство для снижения веса. То есть в совокупности с диетическим питанием и регулярными физическими нагрузками, иначе эффективность данного средства будет минимальной. Это лишь дополнительный источник катехинов, L-карнитина, ниацина, фолиевой кислоты, кофеина, витаминов группы В, пантотеновой кислоты и хрома. Если же сочетать его с другими методами похудения, то Орсослим поможет добиться значительных успехов - безопасно, результативно и быстро.

Принимать данное средство для похудения необходимо по 2 капсулы 2 раза в сутки во время основных приемов пищи, запивая небольшим количеством жидкости. Курс рассчитан на месяц. При необходимости в течение года можно начать прием Орсослима для похудения снова.

Хранить препарат следует при температуре не выше 25 градусов.

Механизм действия Орсослима

Действие Орсослима для похудения обусловлено, прежде всего, его составом. Так компоненты данного средства выполняют следующие задачи:

  • олигофруктоза создает ощущение сытости даже при минимальном употреблении пищи, что исключает риск переедания, она также нормализует работу кишечника;
  • кофеин активизирует метаболизм и повышает расход энергии, так организм тратит больше жировых отложений;
  • витамины группы В также нормализуют метаболизм;
  • L-карнитин активизирует процесс расщепления жиров и превращения их в полезную энергию;
  • хром отвечает за транспорт глюкозы и уменьшение уровня сахара в крови, что позволяет меньше хотеть сладкого в дни диеты.

Таким образом, данное средство помогает скорректировать фигуру и избавиться от жировых отложений.

Противопоказания

Орсослим для похудения противопоказан при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
  • лактации;
  • повышенном артериальном давлении;
  • беременности;
  • повышенной нервной возбудимости.

Стоит также отметить, что Орсослим может вызвать бессонницу, так что стоит принимать его с осторожностью и ни в коем случае не делать этого перед сном. Кроме того, не стоит принимать препарат детям.

Перед его применением, в принципе, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Побочные действия

Как и у любого другого лекарственного средства, у Орсослима есть свои побочные действия. Так он может вызвать аллергическую реакцию, поэтому следует внимательно следить за своим организмом во время его употребления. Пусть все составляющие препарата натуральны, но вероятность индивидуальной непереносимости компонентов может быть всегда. Так что внимательно изучайте состав перед употреблением капсул. А при малейших сомнениях обращайтесь с вопросами к специалистам.

Кроме того, в отзывах об Орсослиме часто упоминают в качестве побочных эффектов возникновение аритмии, возбужденного состояния, сухости во рту, повышенного артериального давления, бессоницы.

Отзывы

Не смотря на хорошо подобранный состав, как средство для похудения Орсослим, однако, получает следующие отзывы.

«Орсослим слишком уж дешевый, соответственно, не такой эффективный, как другие!»

«Орсослим официально в России разрешен – и это уже неплохо! Пробовала принимать его для похудения в качестве вспомогательного средства к занятиям спортом, но особой помощи от него не заметила. Так что не уверена, действует ли он вообще. Теперь доверяю только отечественным средствам!» Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ



Чай Летящая ласточка для похуденияЧай «Летящая ласточка» для похудения – лечебно-оздоровительное, жиросжигающее и очищающее средство. Оно способствует избавлению от вредных веществ в кишечнике и желудке, улучшает работу ЖКТ и обладает ферментативным действием. Таким образом, в результате его употребления организм избавляется от многочисленных шлаков и токсинов. Очищаются желчный пузырь и печень. Уменьшается количество жиров на стенках сосудов. Улучшается состояние кожи.

Состав

В одном пакетике чая «Летящая ласточка» для похудения содержится чайный лист, семена кассии, пахима кокос, лист брусники, кожура незрелого мандарина, лимон. В одной упаковке имеется 20 пакетов, весом в 2 г каждый.

Показания к применению

Чай «Летящая ласточка» для похудения служит для людей с ожирением. Особенную пользу он приносит тем, у кого действительно высокие весовые показатели, повышенное содержание жиров в крови и толстая брюшная жировая прослойка. Помогает восстановить формы после родов, а также тем, кто страдает от хронических запоров.

Противопоказания и побочные действия

Не следует принимать чай «Летящая ласточка» для похудения тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов данного препарата, а также при кормлении грудью, острых болезнях кишечника, беременности, склонности к диарее. Кроме того, нельзя давать данное средство детям.

В качестве побочных действий производители называют возможное возникновение аллергических реакций.

Применение

Согласно инструкции, 1-2 пакетика чая «Летящая ласточка» для похудения необходимо заливать стаканом кипятка и так настаивать 2-3 минуты. Не рекомендуется пить больше одного стакана в день. Курс рассчитан на месяц. Однако после каждых 10 дней приема лучше делать перерыв на 5 дней.

Отзывы

«Решил я как-то пробовать такое новое средство для похудения, как чай «Летящая ласточка», который купил в аптеке. Как я понял, его нужно просто пить и вес снижается. Но все оказалось куда обыденней. Первый раз попробовать я решил с утра на работе. По инструкции надо заваривать 1 пакетик на 0,5 л воды. Меня это не насторожило.
Хотя решил, что столько воды сразу я не выпью, поэтому надумал заварить пока только чашечку. Напиток на вкус оказался довольно терпким, а уже через 15 минут я несся по коридору с мыслью, только бы успеть в туалет. Как я все-таки успел, до сих пор остается загадкой…
Весь оставшийся день прошел так же. Постоянно носился до туалета… Летал, как ласточка, ага. И никакой романтики. В общем, мы с этим чаем сразу не поладили… Но на этом история не закончилась… Хотя я и поставил коробочку с чаем куда подальше.
Только прошло 4 месяца. И вот наш отдел собрался на совещание. Сидели долго.
Целых 4 часа бурно обсуждали всякое. А потом решили попить чайку.
Это определило исход совещания. Уже через четверть часа люди стали тихонько ерзать. А потом по одному стали отпрашиваться «покурить».
Я сначала, как суровый начальник, не разрешал. Потом уже люди стали просто выскакивать.
И спустя еще минут 20 в кабинете не осталось никого… Я стал нервничать… Вышел в коридор.
И тут понял! Оказывается, заварили мы тот самый мой чай для похудения… В коробке как раз не хватало пакетиков…
Вот так у нас «похудел» весь отдел, и с тех пор чай у меня в кабинете никто не пил».

«Принес как-то на работу чай «Летящая ласточка» для похудения. Все дамочки словно с ума посходили – сколько радости то, надо только пить и уже вес снижается. Да и название претенциозное. Только потом до нас дошел его смысл… Что «летаешь», в основном, до туалета».

«Как-то принимала чай «Летящая ласточка» для похудения. Ощущения непередаваемые!!!»

«На вторые сутки применения чая «Летящая ласточка» для похудения нам стало понятно его название. Всем отделом «летали» к туалету. И вовсе не для того, чтобы прическу поправить. Вот, что значит, очищающий чай. Главное, успеть в туалет после того, как пройдет 20 минут с его употребления. Иначе станешь уже не ласточкой, а истребителем».

«Главное, не пить чай «Летящая ласточка» на ночь. А то я так попробовала, а потом вместо сна была в туалете все время. Уж лучше днем, так, по крайней мере, выспишься».

«После месяца употребления чая «Летящая ласточка» для похудения мой желудок уже отказывался работать сам, за него все это средство делало».

«Чай «Летящая ласточка» дает скорее не ощущение полета, а слабость, ведь теряешь так много полезных веществ, что срочно надо восполнять».

«Когда-то пила чай «Летящая ласточка» для похудения. Очищение и правда невероятное. Больше я такие средства покупать не буду».

«Чай «Летящая ласточка» скорее опасен, чем полезен. К нему сильно привыкаешь вдобавок, так что организму все время нужно слабительное».

«Знаю не понаслышке, что такое чай «Летящая ласточка». Лежала как-то в госпитале. Со мной в палате была девушка медик. И еще женщина со скверным характером такая, всем мешала. И вечно ныла по всяким поводам. Короче, мы уже не знали, куда деться. И вот ее эта девушка угостила тем самым чаем. Правда, сначала предупредила, что слабительный. Женщина, тем не менее, согласилась. Мол, и так сойдет. А потом «летала» до туалета как ласточка. И больше уже не возмущалась. Видимо, ей чай все-таки не очень понравился!» Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ



Сенаде для похуденияЛюди, использующие для похудения лекарственные препараты, как правило, действуют двумя путями: одни употребляют средства, специально предназначенные для снижения веса, другие доверяют таблеткам, которые служат совсем для другого, но при этом каким-либо образом влияют на вес. Нередко последний вариант сопровождается довольно печальными последствиями. И как раз именно ко второму случаю относится употребление такого средства как Сенаде для похудения. Ведь данный препарат на самом деле является слабительным.

Конечно, многие начинают употреблять это лекарственное средство именно по совету других. Тех, кто уже попробовал Сенаде для похудения и получил, как ему показалось, неплохие результаты. Но в чем же именно заключается его действие? Давайте разберемся подробней.

Итак, Сенаде представляет собой слабительное средство растительного происхождения. Оно делается из листьев сены и назначается, прежде всего, для ликвидации запоров из-за ненормальной перистальтики кишечника и гипотонии. Также с его помощью можно улучшить стул при геморрое, анальных трещинах и проктите. Многие также используют его после обильных застольев, когда надо срочно избавиться от последствий переедания. Известен Сенаде также под названием «Пурсенид» или «Глаксена».

Действие Сенаде

При употреблении данного лекарственного средства эффект наступает приблизительно через 8-10 часов. Так, если вы выпили ее с вечера, то целое утро потом проведете в туалете. При этом все это вполне может сопровождаться сильными болями в области живота. Если же принять Сенаде утром, рабочий день превращается в самый настоящий кошмар.

Таблетки Сенаде для похудения люди используют по одной в день, употребляя примерно за полчаса до приема пищи и запивая небольшим количеством воды. Если же доза окажется для организма слишком маленькой, то принимают уже 2-3 таблетки. Стул при этом нормализуется через несколько дней после начала приема Сенаде. Сам препарат выводится через кишечник и почки. По принципу действия он похож на активированный уголь.

Однако ни в коем случае его не стоит принимать не по назначению. Сенаде совершенно не годится для похудения, да и его эффект для коррекции фигуры – миф. В лучшем случае вы скинете 2-5 кг, которые вскоре все равно вернутся. Кроме того, даже по назначению не следует употреблять данный препарат больше двух недель.

Побочные действия

При употреблении Сенаде могут возникнуть следующие побочные действия: коликообразные боли в животе, потеря с фекалиями электролитов (при длительном использовании, особенно в больших дозах), гематурия, тошнота, диарея, кожная сыпь, сосудистый коллапс, метеоризм, альбуминурия, отложение меланина, рвота, обесцвечивание мочи, судороги. Также следует учитывать, что при приеме препарата моча может стать красно-сиреневого или желто-коричневого цвета.

О том, что такие неприятные эффекты действительно имеют место быть свидетельствуют многочисленные отзывы тех, кто уже употреблял Сенаде. Особенно тех, кто делал это неправильно и не по назначению.

Противопоказания

Противопоказания к употреблению Сенаде следующие:

  • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов;
  • спастический запор;
  • острые воспалительные заболевания брюшной полости;
  • нарушение водно-электролитного обмена;
  • цистит;
  • кишечная непроходимость;
  • боль в животе неясного происхождения;
  • ущемленная грыжа;
  • перитонит;
  • маточные кровотечения;
  • кровотечения в ЖКТ.

Не рекомендуется также применять его беременным, женщинам в период лактации, а также людям с заболеваниями почек, печени. Лучше не делать этого без соответствующего назначения врача.

Отзывы о Сенаде

Сенаде как средство для похудения получает следующие отзывы:

«Слышала, что сенаде делают из сены. А у этого растения слабительный эффект ой какой сильный! Так что проще жевать ее, чем глотать эти таблетки. Разницу в цене заметите точно, а эффект один и тот же».

«Думаю, если употреблять Сенаде для того, чтобы избавиться от всего лишнего после переедания или же для лечения запоров – то это замечательное средство. Но для похудения… не советую. Одна знакомая пила уже. Через месяц у нее стали волосы выпадать. Буквально как осенние листья посыпались. А еще ногти стали ломкими и кожа очень сухой. Похудеть она, конечно, похудела. Но это больше потому что еще на монодиете сидела жестокой. А так полдня в туалете из-за этого вашего Сенаде. Так что лучше не пробовать! Если даже перед диетой решили очиститься, то лучше клизмы уж делайте. Это и то гораздо лучше для организма. Как правильно делать, вполне можно на разных сайтах почитать. А на Сенаде худеть – себе дороже».

«Как-то при предании приняла аж 8 штук таблеток Сенаде для похудения и не подействовало. Вообще ничего не произошло…»

«Да, при приеме Сенаде можно, конечно, улучшить стул и очистить организм. Но, по факту, нежелательных результатов может быть куда больше». Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ





Рационы - диеты,питание © 2014-2018
Все права защищены.Копирование материалов только при установке активной ссылки на сайт http://rationy.ru/

Яндекс.Метрика