Главная
Логин:  
Пароль:
Все диеты Белковые Лечебные Маложирные Монодиеты Быстрые Очищающие Питание Фитнес Похудение Препараты
Популярное на сайте
Быстрые диеты
Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковь относится к тем овощным культурам, которые практически не теряют своей пользы даже после длительного хранения. Диетологи давно и успешно эксплуатируют полезные качества моркови, вводя ее в меню различных диет. Существует даже особая
09.04.15

Лучшие статьи
Эубикор для похуденияБАД эубикор – это источник клетчатки и добавка из винных дрожжей. Данные микроорганизмы получили свое название вовсе не из-за того, что живут в вине. Впервые винные дрожжи были обнаружены на листьях винограда. Впоследствии их стали выращивать искусственным путем и применять в народной медицине. Дрожжи считаются хорошим продуктом для нормализации пищеварения, укрепления иммунитета. Они содержат витамины группы В, цинк, железо и марганец. Некоторые виды богаты также селеном. БАД эубикор является комплексной добавкой к пище.

Польза эубикора для похудения

Если вы рассчитываете, что пара пакетиков «дрожжевой добавки» избавят вас от тяги к сладкому и перееданию, спешим разочаровать. Винные дрожжи никак не влияют на механизм насыщения и не регулируют аппетит сами по себе. Многие принимающие добавки отмечают более легкую переносимость диет, но эффект объясняется не присутствием витаминов и микроэлементов, как часто пишут в рекламных статьях, а наличием в эубикоре клетчатки.

Препарат представляет собой порошки для растворения в воде. Вы должны выпивать полстакана взвеси, богатой клетчаткой перед каждым основным приемом пищи, то есть три раза в день. Обычно этого хватает, чтобы притупить голод. Клетчатка вместе с водой создают иллюзию полного желудка, в итоге, человек чувствует себя «заранее сытым» и мало ест. Естественно, если он ест настолько мало, чтобы создать дефицит энергии, получается эффект похудения.

Таким образом, плюсом эубикора является то, что вы как бы не осознаете сам процесс контроля за питанием, не зацикливаетесь на диете, и поэтому снижение веса протекает более легко. Минусами приема подобных средств является то, что хватает эффекта ненадолго – обычно либо желудок пациента растягивается настолько, что он получает возможность полностью восполнять дефицит энергии, либо с отменой препарата происходит утрата чувства контроля и вес набирается вновь. Вывод напрашивается сам собой – эубикор хорош только в сочетании с разумной перестройкой собственного питания.

Как правильно худеть с эубикором

Обычно в аннотациях подобных препаратов пишут, что есть можно все, что угодно. Однако медики не рекомендуют принимать любые дрожжи, грибки для оздоровления микрофлоры и иные бифидопрепараты в сочетании с рационом, насыщенным простыми сахарами и крахмалом. Дело тут не в похудении, а в том, что дрожжи очень «любят» сладкое – они начинают активно перерабатывать его, выделяя углекислый газ в процессе. Проще говоря, будете есть булки, придется подружиться с фенхелем, или эспумизаном и жить в полной изоляции от общества. Чтобы не испытывать постоянного дискомфорта, вам придется отказаться от белого хлеба, всей выпечки, абсолютно всех сладостей, и даже от макарон из белой муки. Подобный рацион сам по себе способствует балансу уровня сахара в крови, и, как следствие, более умеренному аппетиту. Именно это и является основной причиной похудения.

Что же до «очищения кишечника» и прочих «выведений токсинов», данные качества наукой не доказаны, и влияние их на процесс похудения оценивается большинством профессионалов исключительно как косвенное. А еще эубикор не может считаться универсальным средством, которое подходит абсолютно всем без исключения людям. Этот препарат запрещен к применению людям с почечной и печеночной недостаточностью, может провоцировать довольно сильную аллергию, а также не тестировался на беременных и кормящих матерях. Кроме всего прочего, надо быть осторожными, сочетая препараты дрожжей с витаминами, минералами в таблетках и другими БАДами, чтобы не получить гипервитаминоз.



Калир-Канда для похуденияВ наше время проблема лишнего веса актуальна для многих людей. Это опасно не только с точки зрения психологии, но и как серьезный фактор, мешающий вести здоровый образ жизни. И чем раньше вы начнете бороться с лишними килограммами, тем лучше и для организма, и для психики. В данном случае вы заботитесь не только о своем внешнем виде, но и о здоровье.

Вопросы снижения веса особенно актуальны для представительниц прекрасного пола, ведь любой женщине хочется быть привлекательной и соблазнительной. Однако не все они обладают желанными формами и могут не стесняться своей фигуры. А ведь для того, чтобы достичь своей цели, нужно только постараться.

Благо в наши дни разработано для этого множество уникальных методик и средств. Многие из них весьма эффективны, то есть действительно помогают снизить показатели массы тела, однако, увы, это не всегда бывает безопасно. Да и нередко сопряжено со многими трудностями и лишениями. Тем не менее, существуют средства, которые значительно облегчают процесс похудения. Капсулы Калир-Канда относятся как раз к таким.

Полезное растение

Калир-канда – это растение, произрастающее в Индии. Оно помогает притупить аппетит. При этом совершенно не калорийно. В нем есть лишь ферменты, которые влияют на мозг и блокируют поступление сигналов от желудка о голоде (холецистокинин и глюканоподобный пептид-1). Так вашему телу просто приходится сжигать собственные жировые отложения. Кроме того, осуществляется воздействие на так называемые центры удовольствия головного мозга, заставляя того вырабатывать больше эндорфина и серотонина, что также облегчает процесс похудения. Такие особенности калир-канда известны уже давно. В народе его также называют «растение обмани-желудок». С этой целью они использовались еще йогами и тибетскими монахами. И сегодня капсулы Калир-Канда для похудения используются именно благодаря своей способности уменьшать чувство голода.

Правильный рацион сам по себе важен, он помогает дать организму нужные ему вещества. Однако его обязательно нужно подготовить к новому образу питания. Помимо традиционных разгрузочных дней и прочих методик, с этой целью вполне можно использовать и такие природные средства, как калир-канда. Ведь его свойства по истине удивительны.

Калир-канда – целебное дерево, которое может расти до 40 лет. В составе его листьев находятся исключительно полезные для организма вещества, которые помогают справиться со многими проблемами. Не удивительно, что его оценили по достоинству и те, кто желают уменьшить свой вес. Благо достать капсулы Калир-Канда для похудения в наше время можно практически в любой аптеке, не смотря на то, что растение, экстракт которого лег в их основу, находится далеко от наших широт.

Уже давно о чудесных особенностях калир-канда складывают целые легенды. В одной из них рассказывается, что первыми открыли их индийские охотники, которые нередко надолго уходили из дома, это растение помогало им выжить и не умереть от голода. Достаточно было только пожевать несколько листочков калир-канда, и вот уже мыслей о пустом желудке как ни бывало. Так что, как видите, это настоящий подарок для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов.

Не удивительно, что многие представительницы прекрасного пола так жаждут стать обладательницами уникальных капсул Калир-Канда для похудения. Они обеспечивают максимально комфортное избавление от лишних килограммов.

Некоторые предостережения

Прежде чем принимать капсулы Калир-Канда для похудения следует помнить, однако, что в их основе лежит экстракт достаточно экзотичного для нашей местности растения, а значит, велик риск, что для вашего организма оно просто не подойдет. Это весьма нетрадиционный способ снижения веса, так что лучше перед употреблением данного средства проконсультироваться с врачом-диетологом.

В целом же, использование капсул Калир-Канда для похудения не предусматривает какие-либо строгие ограничения и запреты. Кушать можно все, вы просто сами не будете делать свои порции большими, что особенно важно при диетах. В этом случае вам даже не понадобится худеть с помощью занятий спортом. Можно вести привычный образ жизни, вы сами будете есть меньше, за счет этого и осуществляется похудение. Жировые отложения будут таять буквально на глазах.

Отзывы

«Моя подруга детства пытается похудеть уже давно, но удалось ей это только, когда во время диеты стала пить капсулы Калир-Канда, чтобы чувство голода убрали. Купила она их в Интернете. Так сбросила 9 кг за 10 дней».

«Нет, калир-канда – это не наркотик, в отличие от листьев коки. Фактически, это уникальное природное средство. Давно уже им интересовалась. Наконец, знакомый из Индии привез. Это было еще тогда, когда в нашей стране их достать было нельзя.
Попробовала – результат отличный. Спасибо специалистам, которые БАД на основе калир-канда разработали. Принимать просто. Калории сами собой тратятся, так как не ешь почти. Вот и жиры уходят. Легко и эффективно». Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ



Верошпирон для похудения В наше время все больше людей в поиске решения своих проблем обращаются не к врачам, а сразу же к фармацевтическим препаратам, не боясь ставить эксперименты над собственным телом. Да, чтобы, к примеру, избавиться от лишнего веса, многие готовы пойти на все, даже если придется применять лекарственные средства вовсе не предназначенные для похудения и обладающие рядом побочных действий. Они употребляют их, даже не задумываясь о последствиях. К таким препаратам как раз можно отнести Верошпирон, о применении которого и по сей день ведется множество споров, ведь, по сути, это мочегонный препарат, назначающийся совершенно для других целей. Похудение – это лишь один из многих эффектов.

Да, идея избавления от лишнего веса при помощи мочегонных препаратов звучит для многих весьма заманчиво. Просто пьешь таблетки и худеешь – что может быть легче? Да, говорят, на лекарствах, подобных Верошпирону, можно потерять до 8 кг за 1-2 недели. При этом никаких усилий. Но стоит ли это делать? И чем обернется для вашего организма такое похудение?

Свойства Верошпирона

Рассмотрим подробнее свойства этого лекарственного средства:

  • Данный препарат предназначен для выведения из организма жидкости в большом количестве вместе с растворенными в ней веществами. Таким образом, за счет такого очищения организма, вы и избавляетесь от лишнего веса, при этом естественный водный баланс не нарушается.
  • Калий в организме сохраняется. Он отвечает за работу сердечно-сосудистой системы.

Недостатки

Исходя из выше перечисленных свойств, кажется, Верошпирон – идеальное средство для похудения. И с его помощью вы действительно можете похудеть. Однако не торопитесь радоваться. Оно обладает рядом побочных действий. Например, таких, как нарушение работы ЖКТ, появление язвы, гастрита. Именно поэтому лучше не рисковать и не принимать данный препарат без назначения врача. Верошпирон также не самым лучшим образом может взаимодействовать с другими лекарственными средствами. Без совета врача его употребление может стать попросту опасным.

Помните, что Верошпирон используется для избавления от серьезных заболеваний. Заниматься самолечением, применяя его, не допустимо!

Кроме того, не следует верить тем людям, которые говорят, что мочегонные средства вполне подходят для похудения. При употреблении Верошпирона все ваши жировые отложения все равно останутся при вас, и фигура ничуть не улучшится. Количество килограммов уменьшится лишь за счет выведения жидкости из организма. Это и есть самая большая неприятность. Именно поэтому использовать Верошприон для похудения просто нет смысла. Даже для выведения излишков жидкости он будет эффективен только тогда, когда естественный баланс в организме нарушен, как и бывает, например, при заболеваниях почек, сердца и мочевыделительной системы. Иначе хоть сколько-нибудь значимого эффекта от применения Верошпирона для похудения не будет, а сброшенные килограммы вскоре вернуться вновь.

Назначение

Как правило, Верошпирон назначается для лечения высокого кровяного давления, а также при застое жидкости в организме, который может привести к заболеваниям почек, легких и сердца. Он стимулирует почки, связываясь с рецептором гормона надпочечников, и таким образом выводит жидкость и соли из организма вместе с мочой, а мочевина и калий остаются. Кроме того, кислотность мочи снижается.

Верошпирон имеет большой список показаний и может использоваться для лечения целого ряда болезней и нарушений. Он также часто применяется для устранения различный отеков, в частности тех, которые образуются при повышенном кровяном давлении и сердечной недостаточности. Но в этом случае данное лекарственное средство эффективно при комплексном применении.

Кроме того, нередко Верошпирон назначается при завышенной активности мужских половых гормонов у женщин, а также помогает при приеме оральных котрацептивов.

Применение

Тем, кто решил принимать Верошпирон для похудения, лучше ограничиться минимальной дозой – 1 таблетка (около 25 мг) в сутки. Принимайте его утром. Хотя обычно рекомендуют применить данный препарат 2 раза в день, в этом случае следует употреблять его утром и после обеда. Вечером прием Верошпирона не желателен. Иначе необходимо будет очень часто ходить в туалет.

Курс приема – 2 недели. Но следует учесть, что в это время придется воздержаться от продуктов с повышенным содержанием калия: бананов, морской капусты, персиков, картофеля и др.

Верошпирон отлично всасывается в кровь, там он связывается с белками, а затем поступает в печень, распадается на отдельные продукты обмена и выводится вместе с мочой.

Тем не менее, помните, что эффект у препарата достаточно краткосрочный. Вес, от которого вы избавились, вскоре вернется. Именно поэтому для закрепления эффекта необходимо срочно сесть на диету. Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ



КарбоСлимКак правило, сбросить лишние килограммы не просто, необходимо приложить усилия, изменить привычки и образ жизни. Но всегда найдутся люди, идущие по пути наименьшего сопротивления и ищущие чудодейственное средство, способное решить все проблемы в самые короткие сроки. Препараты для похудения притягивают желающих обрести стройность подобно магниту, тем более, что производители не скупятся на рекламу, обещая комплексное воздействие, невероятный эффект и абсолютную безопасность. Одно из таких средств для борьбы с лишним весом – капсулы КарбоСлим.

Производители препарата КарбоСлим («Okopharm», Австрия) обещают следующее:

— нормализация пищеварения и обменных процессов; — подавление аппетита, снижение тяги к мучному и сладкому; — сжигание имеющихся жировых отложений и предотвращение образования новых; — нормализация работы нервной системы; — укрепление ногтей, волос, улучшение состояния кожи.

Комплексное действие препарата объясняется его составом:

1. экстракт зеленого кофе ускоряет обмен веществ, обладает общим тонизирующим действием, способствует расщеплению жиров. Аналогичным действием обладает и другой компонент препарата — экстракт гуараны.

2. концентрат опунции притупляет чувство голода, так как содержит в больших количествах целлюлозу и пектин.

3. экстракт матэ нормализует работу пищеварительной системы, способствует естественной очистке организма за счет мягкого мочегонного и слабительного действия.

4. волокна гороха и экстракт фасоли препятствуют усвоению сложных углеводов и усиливают действие друг друга.

5. L-карнитин (аминокислота) расщепляет жировые отложения.

6. концентрат морской водоросли спирулины подавляет чувство голода и выводит из организма вредные вещества. Спирулина богата легкоусвояемым белком, витаминами и микроэлементами, часто используется и в средствах для похудения наружного действия (обертывания, пластыри).

7. витамины и минералы способствуют поддержанию хорошего самочувствия.

Препарат КарбоСлим не содержит сильнодействующих веществ, активно сжигающих жиры или выводящих влагу, каждый компонент капсул мягко и бережно воздействует на организм. Принимать КарбоСлим нужно на протяжении трех недель.

КарбоСлим — это не препарат для похудения, а программа контроля над чувством голода и управления весом. Разработчики очень грамотно сделали акцент этом моменте, не обещая стремительную потерю лишних килограммов и идеальную фигуру. «Насколько удается похудеть при приеме капсул, и за какой срок?» — однозначного ответа на этот вопрос Вы не найдете. В аннотации к препарату даются лишь рекомендации, позволяющие добиться максимального эффекта, а именно: соблюдать диету и активно заниматься спортом.

Подводя итоги, можно сказать, что Карбослим — это не лекарственный препарат для коррекции веса, а биологически активная добавка, способная помочь вам в оздоровлении собственного организма, естественно, в комплексе с другими мерами.



Сальтос для похуденияСальтос – препарат против удушья. Врачи назначают его больным обструктивным бронхитом и бронхиальной астмой. Этот медикамент расслабляет гладкую мускулатуру бронхов и способствует снятию астматических проявлений. Однако нам более интересен другой эффект – средство повышает температуру тела на 1 градус и ускоряет метаболизм. Именно поэтому в народе часто используют сальтос для похудения. Строго говоря, прием препарата более распространен в профессиональном бодибилдинге, нежели среди тех, кто просто сидит на диете, но в последнее время многие средства из арсенала спортсменов постепенно переходят в разряд широко распространенных рецептов. Можно ли считать прием сальтоса безопасным?

Как работает сальтос для похудения

Сальтос или таблетированный сальбутамол продается в аптеках, причем в некоторых городах его можно купить без рецепта. Вчитайтесь в инструкцию к таблеткам, и вы поймете, что не все так просто, как «повышение температуры тела и сжигание жира» — об этом пишут люди, не слишком разборчивые в средствах для достижения цели. Сальтос обладает гипергликемическим эффектом, то есть повышает содержание глюкозы в плазме крови. Проще говоря, принимая таблетку, вы постоянно будете чувствовать себя, как будто бы поели шоколада. Такая «сахарная эйфория» неестественна для организма, и ведет к перегрузке поджелудочной железы. Инсулиновые «реки» не могут справиться с повышенным уровнем сахара, в итоге, постоянный прием сальтоса вкупе с несбалансированным рационом может спровоцировать диабет.

При длительном приеме препарата, медики назначают специальную гипогликемическую диету — много овощей, цельные злаки кроме пшеницы, мясо, рыба и, изредка, несладкие фрукты. Все это очень напоминает «сушку» бодибилдера или то, что обычно понимают под термином «Здоровое питание». Если вы будете принимать сальтос, и питаться булками, шоколадками, макаронами и печеньем, риск заболевания диабетом второго типа повысится в разы.

Сальтос действительно способен ускорить сжигание жира. Однако запустить этот процесс под силу только диете с ограниченной калорийностью. Если вы будете лишь принимать таблетки, а питание оставите прежним, ярко выраженного эффекта можно не ожидать.

Стоит ли принимать сальтос для похудения?

На одном очень известном форуме «химических» бодибилдеров есть целая дискуссия о худеющих девушках и бодибилдерских препаратах. Большинство участников считают, что пить таблетки не стоит, ведь сжечь жир, если перед вами не стоят жесткие рамки соревновательного календаря, можно и менее опасными способами. Между тем, в «женском» интернете часто встречаются восторженные отзывы, а риск диабета и прочих заболеваний игнорируется.

Сальтос имеет побочные эффекты – он повышает нервную возбудимость, провоцирует тахикардию и может вызвать мигрень, головокружение и тремор рук и ног. Подобные эффекты отмечают большинство принимающих сальтос. При бронхиальной астме его советуют пить во второй половине дня, и полностью исключить кофе и чай. Худеющие принимают по 3 таблетки, одну с каждым основным приемом пищи, и не всегда соблюдают диету и исключают кофе, поэтому тремор и тахикардия встречаются у них чаще.

Врачи не одобряют прием сальтоса в целях снижения веса, так как вы можете серьезно «сбить» обмен веществ и по окончании курса он окажется настолько замедленным, что вес будет набираться даже при относительно нормальном питании. Сальтос уменьшает выносливость, поэтому выполнять большинство «женских» тренировок – заниматься аэробикой, шейпингом, кардиотренингом — с ним довольно проблематично. В общем, последствия нецелевого использования медицинских препаратов могут быть неожиданными, и поэтому, от экспериментов с ними лучше отказаться.





Рационы - диеты,питание © 2014-2018
Все права защищены.Копирование материалов только при установке активной ссылки на сайт http://rationy.ru/

Яндекс.Метрика