Главная
Логин:  
Пароль:
Все диеты Белковые Лечебные Маложирные Монодиеты Быстрые Очищающие Питание Фитнес Похудение Препараты
Популярное на сайте
Быстрые диеты
Соковая диета для похудения, рацион, рекомендации, диета на соках

Соковая диета для похудения, рацион, рекомендации, диета на соках

Вряд ли найдется человек, равнодушно относящийся к непередаваемо вкусным и насыщенным пользой сокам. Учитывая низкую калорийность этого продукта несложно догадаться, что соки с успехом используют в диетическом питании – соковая диета имеет
25.01.19

Очищение суставов рисом, рецепты, 2 варианта чистки суставов

11.09.19 | Категория: Очищение суставов

Чистка суставов рисом Боль в суставах – серьезная проблема, ограничивающая двигательную активность и ухудшающая качество жизни. Очищение суставов рисом в большинстве случаев избавляет от неприятных ощущений.

Адсорбирующие свойства риса

Давно известно, что рис успешно «вытягивает» из нашего организма вредные элементы (в особенности – из соединительных тканей: суставов и связок). После процедуры многие сразу отмечают улучшение состояния – исчезают боли, возвращается гибкость. В процессе подготовки риса (то есть в процессе вымачивания) из крупы вымывается крахмал и в ней остается лишь клетчатка с высокой сорбционной (поглотительной) поверхностью. Наилучшим вариантом для чистки является нешлифованный (бурый) длинный рис.

Рецепт очищения суставов рисом

Вариант № 1

Стакан риса замачивают в фильтрованной воде на ночь (можно продлить этот срок до трех суток – в этом случае рис будет активнее выводить соли). Утром жидкость сливают, заливают рис двумя стаканами чистой фильтрованной воды и варят до полной готовности. После этого рисовую кашу промывают, освобождая от слизи, делят на четыре порции и равномерно распределяют на весь день. В дополнение к каше пьют несладкий отвар шиповника. Больше в этот день ничего кушать и пить не разрешается (кроме воды).

На следующий день в дополнение к новой порции каши в рацион включают следующие продукты:

  • Отварная свекла - 500 г
  • Зеленые яблоки - 500 г

Теперь перед каждой порцией риса (за 20 минут до трапезы) употребляют по 100 мл воды. После двухдневного курса делают перерыв на 3-4 дня и повторяют схему чистки с самого начала. Всего следует провести 2-3 курса, но не больше – рис выводит из организма не только соли, но и важный для полноценной жизнедеятельности калий.

Вариант № 2

Этот вариант чистки суставов требует времени и терпения. Состав готовят из 2 ст.л. риса. Крупу помещают в полулитровую банку, заливают холодной фильтрованной водой и оставляют на сутки. После этого рис промывают и заливают свежей водой. Одновременно с этим аналогичным образом готовят вторую порцию риса. Процесс приготовления длится пять дней (воду во всех баночках ежедневно меняют). На шестой день первую порцию риса варят без соли и съедают (после трапезы четыре часа ничего не едят и не пьют). В освободившуюся банку помещают новую порцию риса и заливают водой. Курс очищения длится 40 дней. Периодичность проведения – раз в год.

Не стоит забывать, что рис может спровоцировать дефицит калия – длительность курса очищения превышать не стоит. Если не последовать этому важному совету, то вместо очищения вас ждут серьезные проблемы со здоровьем. Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ

(голосов:0)
Похожие статьи:
Чистка суставов рисом Боль в суставах – серьезная проблема, ограничивающая двигательную активность и ухудшающая качество жизни. Очищение суставов рисом в большинстве случаев избавляет от неприятных ощущений.

Адсорбирующие свойства риса

Давно известно, что рис успешно «вытягивает» из нашего организма вредные элементы (в особенности – из соединительных тканей: суставов и связок). После процедуры многие сразу отмечают улучшение состояния – исчезают боли, возвращается гибкость. В процессе подготовки риса (то есть в процессе вымачивания) из крупы вымывается крахмал и в ней остается лишь клетчатка с высокой сорбционной (поглотительной) поверхностью. Наилучшим вариантом для чистки является нешлифованный (бурый) длинный рис.

Рецепт очищения суставов рисом

Вариант № 1

Стакан риса замачивают в фильтрованной воде на ночь (можно продлить этот срок до трех суток – в этом случае рис будет активнее выводить соли). Утром жидкость сливают, заливают рис двумя стаканами чистой фильтрованной воды и варят до полной готовности. После этого рисовую кашу промывают, освобождая от слизи, делят на четыре порции и равномерно распределяют на весь день. В дополнение к каше пьют несладкий отвар шиповника. Больше в этот день ничего кушать и пить не разрешается (кроме воды).

На следующий день в дополнение к новой порции каши в рацион включают следующие продукты:

  • Отварная свекла - 500 г
  • Зеленые яблоки - 500 г

Теперь перед каждой порцией риса (за 20 минут до трапезы) употребляют по 100 мл воды. После двухдневного курса делают перерыв на 3-4 дня и повторяют схему чистки с самого начала. Всего следует провести 2-3 курса, но не больше – рис выводит из организма не только соли, но и важный для полноценной жизнедеятельности калий.

Вариант № 2

Этот вариант чистки суставов требует времени и терпения. Состав готовят из 2 ст.л. риса. Крупу помещают в полулитровую банку, заливают холодной фильтрованной водой и оставляют на сутки. После этого рис промывают и заливают свежей водой. Одновременно с этим аналогичным образом готовят вторую порцию риса. Процесс приготовления длится пять дней (воду во всех баночках ежедневно меняют). На шестой день первую порцию риса варят без соли и съедают (после трапезы четыре часа ничего не едят и не пьют). В освободившуюся банку помещают новую порцию риса и заливают водой. Курс очищения длится 40 дней. Периодичность проведения – раз в год.

Не стоит забывать, что рис может спровоцировать дефицит калия – длительность курса очищения превышать не стоит. Если не последовать этому важному совету, то вместо очищения вас ждут серьезные проблемы со здоровьем. Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ


Комментарии к статье Очищение суставов рисом, рецепты, 2 варианта чистки суставов :


Рационы - диеты,питание © 2014-2018

Все права защищены.Копирование материалов только при установке активной ссылки на сайт http://rationy.ru/

Яндекс.Метрика