Главная
Логин:  
Пароль:
Все диеты Белковые Лечебные Маложирные Монодиеты Быстрые Очищающие Питание Фитнес Похудение Препараты
Популярное на сайте
Быстрые диеты
Соковая диета для похудения, рацион, рекомендации, диета на соках

Соковая диета для похудения, рацион, рекомендации, диета на соках

Вряд ли найдется человек, равнодушно относящийся к непередаваемо вкусным и насыщенным пользой сокам. Учитывая низкую калорийность этого продукта несложно догадаться, что соки с успехом используют в диетическом питании – соковая диета имеет
25.01.19

Очищение кишечника касторовым маслом, правила и рекомендации

28.12.18 | Категория: Очищение кишечника

Очищение кишечника касторкой Очищение кишечника касторовым маслом осуществляли еще наши предки, но и сегодня этот нехитрый способ не потерял своей актуальности. Предлагаем вам узнать основные этапы данной процедуры.

Коротко о пользе касторового масла

Касторовое масло изготавливается из семян клещевины. Продукт, полученный путем горячего или холодного отжима, имеет густую консистенцию, а также отличается достаточно неприятным вкусом и запахом, но при этом он не окисляется и обладает массой полезных свойств. Объясняется это богатым составом масла – в нем присутствует три вида кислот:

  1. Насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая и стеариновая);
  2. Мононенасыщенные жирные кислоты (олеиновая и рицинолевая);
  3. Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая).

Правила проведения процедуры очищения кишечника касторкой

Процедуру осуществляют на ночь (это позволяет избежать неприятных ощущений - от касторки может тошнить). Перед чисткой обедают, а вот полдник и ужин в этот день полностью отсутствуют. Дозу касторового масла рассчитывают индивидуально – на каждый килограмм веса приходится 1 г данного средства. Нужное количество касторки отмеряют, переливают в стеклянную посуду и ставят на водяную баню. Подогретую субстанцию выпивают залпом и запивают чистым лимонным соком без сахара (на 1 часть масла – 2 части сока). Чтобы не стошнило, медленно съедают горсть изюма без косточек. На протяжении двенадцати часов больше ничего не кушают. Первый прием пищи должен быть максимально легким – отлично подойдет натуральный йогурт. При желании можно добавить ломтик хлеба из муки грубого помола.

Очищение кишечника касторовым маслом вывести каловые массы, остатки не переваренной пищи, шлаки и лишнюю влагу (за счет этого вес снижается на 1-2 кг). Стоит помнить, что процедура чистки может вызвать не слишком приятные ощущения, именно поэтому рекомендуется приурочить ее ко времени ночного отдыха. Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ

(голосов:0)
Похожие статьи:
Очищение кишечника касторкой Очищение кишечника касторовым маслом осуществляли еще наши предки, но и сегодня этот нехитрый способ не потерял своей актуальности. Предлагаем вам узнать основные этапы данной процедуры.

Коротко о пользе касторового масла

Касторовое масло изготавливается из семян клещевины. Продукт, полученный путем горячего или холодного отжима, имеет густую консистенцию, а также отличается достаточно неприятным вкусом и запахом, но при этом он не окисляется и обладает массой полезных свойств. Объясняется это богатым составом масла – в нем присутствует три вида кислот:

  1. Насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая и стеариновая);
  2. Мононенасыщенные жирные кислоты (олеиновая и рицинолевая);
  3. Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая).

Правила проведения процедуры очищения кишечника касторкой

Процедуру осуществляют на ночь (это позволяет избежать неприятных ощущений - от касторки может тошнить). Перед чисткой обедают, а вот полдник и ужин в этот день полностью отсутствуют. Дозу касторового масла рассчитывают индивидуально – на каждый килограмм веса приходится 1 г данного средства. Нужное количество касторки отмеряют, переливают в стеклянную посуду и ставят на водяную баню. Подогретую субстанцию выпивают залпом и запивают чистым лимонным соком без сахара (на 1 часть масла – 2 части сока). Чтобы не стошнило, медленно съедают горсть изюма без косточек. На протяжении двенадцати часов больше ничего не кушают. Первый прием пищи должен быть максимально легким – отлично подойдет натуральный йогурт. При желании можно добавить ломтик хлеба из муки грубого помола.

Очищение кишечника касторовым маслом вывести каловые массы, остатки не переваренной пищи, шлаки и лишнюю влагу (за счет этого вес снижается на 1-2 кг). Стоит помнить, что процедура чистки может вызвать не слишком приятные ощущения, именно поэтому рекомендуется приурочить ее ко времени ночного отдыха. Материал подготовлен специально для сайта: РАЦИОНЫ


Комментарии к статье Очищение кишечника касторовым маслом, правила и рекомендации :


Рационы - диеты,питание © 2014-2018

Все права защищены.Копирование материалов только при установке активной ссылки на сайт http://rationy.ru/

Яндекс.Метрика