Главная
Логин:  
Пароль:
Все диеты Белковые Лечебные Маложирные Монодиеты Быстрые Очищающие Питание Фитнес Похудение Препараты
Популярное на сайте
Быстрые диеты
Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковная диета для похудения на 10 дней, меню, рекомендации

Морковь относится к тем овощным культурам, которые практически не теряют своей пользы даже после длительного хранения. Диетологи давно и успешно эксплуатируют полезные качества моркови, вводя ее в меню различных диет. Существует даже особая
09.04.15

Лучшие статьи

Ксеникал – таблетки для похудения

28.08.17 | Категория: Препараты для похудения

Ксеникал – таблетки для похуденияШвейцарский препарат ксеникал – рецептурные таблетки для похудения. Представляют собой блокатор фермента липазы, который отвечает за усвоение организмом жиров. Средство было изобретено для контроля за весом у тех людей, для которых не сработал традиционный подсчет калорий. По мысли медиков цепочка должна быть такой. Врач принимает полного пациента, и назначает ему классическую ограничительную диету. Пациент прилежно все соблюдает, и если не сбрасывает вес – получает рецепт на ксеникал. В реальности все гораздо сложнее.

Как действует ксеникал

Прежде всего, ксеникал без рецепта не купить – можно приобрести его дженерики (орлистат, орсотен), да и те, если приглядеться к информации на упаковке – рецептурные препараты.

Как уже было упомянуто, препарат вмешивается в процесс пищеварения. Похудение при этом происходит за счет уменьшения калорийности пищи. Механизм банален – человек выпивает капсулу вместе со, скажем, куском шашлыка. Усваиваются белки, а вот жиры – выходят из ЖКТ без переваривания. Ксеникал «блокирует» фермент липазу, и переваривать жиры просто нечем.

1 г жира содержит 9 ккал, а 1 г белка или углеводов – всего 4. Вот и получается, что наш герой ест не шашлык, а отварную куриную грудку. По крайней мере, с точки зрения физиологии.

Однако все не так уж и просто:

  • ксеникал не помогает регулировать аппетит. Если он по какой-либо причине повышен, человек не различает привычку, голод, желание поесть от скуки, либо необходимость снять стресс от простой необходимости пополнить запасы питательных веществ, ксеникал мало чем поможет. В таком состоянии и едятся дико выглядящие на бумаге 2000 ккал за один прием. Даже если убрать жиры из стандартной комфортной еды, получится, скажем не 2 тысячи, а 1. Разница? И то, и другое большинству женщин не будет способствовать созданию дефицита калорий;
  • ксеникал предназначен для тех, кто уже имеет опыт правильного питания, и служит «помощником» для тех, кто находится на затяжной программе похудения, а не постоянной таблеткой. К препарату прилагается довольно длинная инструкция, в которой основная мысль – ешь правильно, считай калории, не можешь удержаться — вот тебе таблетка, но потом – ешь правильно.

Побочные эффекты ксеникала

А вот тут можно сразу почитать отзывы страждущих похудения со вкусной едой. На форумах худеющих целые «простыни» посвящены простому факту – пищевые жиры из разряда «заблокированных» не испаряются во Вселенной, а выходят, простите, естественным путем, то есть через задний проход. Причем «выход» может осуществиться и когда человек этого совсем не ждет. Чаще всего – во время активного движения, естественным образом усиливающего перистальтику.

Народ изобретателен – некоторые умудряются одевать детские подгузники, например. Другие – ночные прокладки. Периодически можно видеть и здравые мысли о том, что лучше бы не есть жиров, и так таблеточка-де нас воспитывает. Но позвольте, каждому ли взрослому человеку подойдет процесс приобретения навыков в духе собачки Павлова?

История с памперсами – это неприятная, но всего лишь внешняя сторона медали. Внутри тоже не все так радужно. У систематически принимающих ксеникал большие проблемы с усвоением жирорастворимых витаминов, а следовательно – с состоянием кожи, скоростью восстановления после спорта, и функционированием гормональной системы.

Небольшой медицинский факт – женщинам требуется на 10% жиров больше, чем мужчинам, и это правило универсально, в диетах для похудения оно тоже должно соблюдаться. Дополнительные «масла» — не для поддержания жуткой жировой прослойки, а для того, чтобы могла нормально работать гормональная система, и женщина, извините, оставалась женщиной. Прослойка, кстати, и ее вид, в большей степени зависит от того, тренируется ли наша героиня, и есть ли в ее питании дефицит калорий, а отнюдь не от того, насколько «нулевой» процент жира в ее еде.

Простым доказательством этого факта может служить «скандинавский эксперимент» — поищите информацию про регулирование рынка продуктов в Норвегии. Вернули людям нормальные продукты средней жирности, запретили производить трансжиры – нация похудела. Современная диетология придерживается того, что урезание того или иного макронутриента полностью – самая невыгодная стратегия похудения.

Исключив жиры можно получить не только стройную фигуру, но и повышенный уровень кортизола, пониженный – половых гормонов, выпадение волос, сухость кожи, нерегулярный цикл, ломкие ногти. Кажется, все это ерунда? Последние исследования доказывают, что голодание и низкожировые диеты – прямой путь к раннему климаксу (от 35 лет), и ГЗТ пожизненно.

Причем повышенный кортизол не всегда дает «обезжиренным» худеющим сделать свои фигуры действительно стройными. Скорее, минимальный вес-то будет держаться, но вот некоторая часть этого веса будет удерживаться за счет жировой прослойки.

Как прием ксеникала делают безопасным

Авторы препарата не подразумевали, что ксеникал будет питься здоровым человеком, курсом. Скорее, таблетки предназначены для тех, у кого ожирение уже угрожает жизни, и кому, извините, важнее сохранить жизнь, чем гормональное здоровье. Либо для тех, у кого и так проблемы с репродуктивной функцией, внешним видом, и прочим. Вопрос «пить или не пить» должен решать врач, после длительного наблюдения за пациенткой и ее диетой.

В странах Европы ксеникал не продается как леденцы от горла, рецепт действительно нужен в большинстве случаев. Однако употребляют это средство, в основном, не больные морбидным ожирением, а относительно стройные женщины, причем не постоянно, а в качестве «банкетной таблетки».

Официальной статистики по однократному приему ксеникала опубликовано не было, информации относительно его безопасности, например, при применении раз в неделю или раз в месяц тоже пока что нет. Вопрос о том, как «отработает» ваша пищеварительная система тоже относится к разряду философских. И уж тем более ни один специалист не скажет вам «пейте, пейте, ешьте, ничего страшного не случится».

Сама идея банкетной таблетки довольно сомнительна. Представим гипотетическую девушку, худеющую на правильном питании. Допустим, с понедельника по четверг она употребляет 1600 ккал. Даже если в пятницу она съест 2200 ккал, а в выходные вернется к своей обычной калорийности, дефицит сохранится, ведь он считается в недельном плане, а не как ежедневный показатель. В реальности, специально «блокировать» все банкетные калории совершенно не надо, если остальная диета имеет приличный вид, и не является плодом самообмана и ошибок в процессе подсчета калорий.

Причем, нужно учитывать еще и психологические факторы. В банкетных таблетках, разгрузочных днях и прочих голодовках за идею мы ищем быстрое решение проблемы. Причем, решение такое, которое бы не требовало череды рутинных действий, и не слишком отвлекало от остальной жизни. Но, простите, все эти заблаговременные покупки таблеток, расчеты, что за столом жирное, а что не очень, и в особо сложных случаях, подсчеты «сухих» калорий, полученных при условном обезжиривании еды, это что? Это та же самая обратная сторона контроля за питанием. Собственно, в чем тогда выгода? В том, чтобы думать о внезапных побочных эффектах?

В общем, в реальности, лучше самой себе таблетки, особенно рецептурные, не назначать, и все-таки сходить к диетологу, который сможет здраво и со стороны оценить и ваше питание, и ваши риски.

(голосов:0)
Похожие статьи:
Ксеникал – таблетки для похуденияШвейцарский препарат ксеникал – рецептурные таблетки для похудения. Представляют собой блокатор фермента липазы, который отвечает за усвоение организмом жиров. Средство было изобретено для контроля за весом у тех людей, для которых не сработал традиционный подсчет калорий. По мысли медиков цепочка должна быть такой. Врач принимает полного пациента, и назначает ему классическую ограничительную диету. Пациент прилежно все соблюдает, и если не сбрасывает вес – получает рецепт на ксеникал. В реальности все гораздо сложнее.

Как действует ксеникал

Прежде всего, ксеникал без рецепта не купить – можно приобрести его дженерики (орлистат, орсотен), да и те, если приглядеться к информации на упаковке – рецептурные препараты.

Как уже было упомянуто, препарат вмешивается в процесс пищеварения. Похудение при этом происходит за счет уменьшения калорийности пищи. Механизм банален – человек выпивает капсулу вместе со, скажем, куском шашлыка. Усваиваются белки, а вот жиры – выходят из ЖКТ без переваривания. Ксеникал «блокирует» фермент липазу, и переваривать жиры просто нечем.

1 г жира содержит 9 ккал, а 1 г белка или углеводов – всего 4. Вот и получается, что наш герой ест не шашлык, а отварную куриную грудку. По крайней мере, с точки зрения физиологии.

Однако все не так уж и просто:

  • ксеникал не помогает регулировать аппетит. Если он по какой-либо причине повышен, человек не различает привычку, голод, желание поесть от скуки, либо необходимость снять стресс от простой необходимости пополнить запасы питательных веществ, ксеникал мало чем поможет. В таком состоянии и едятся дико выглядящие на бумаге 2000 ккал за один прием. Даже если убрать жиры из стандартной комфортной еды, получится, скажем не 2 тысячи, а 1. Разница? И то, и другое большинству женщин не будет способствовать созданию дефицита калорий;
  • ксеникал предназначен для тех, кто уже имеет опыт правильного питания, и служит «помощником» для тех, кто находится на затяжной программе похудения, а не постоянной таблеткой. К препарату прилагается довольно длинная инструкция, в которой основная мысль – ешь правильно, считай калории, не можешь удержаться — вот тебе таблетка, но потом – ешь правильно.

Побочные эффекты ксеникала

А вот тут можно сразу почитать отзывы страждущих похудения со вкусной едой. На форумах худеющих целые «простыни» посвящены простому факту – пищевые жиры из разряда «заблокированных» не испаряются во Вселенной, а выходят, простите, естественным путем, то есть через задний проход. Причем «выход» может осуществиться и когда человек этого совсем не ждет. Чаще всего – во время активного движения, естественным образом усиливающего перистальтику.

Народ изобретателен – некоторые умудряются одевать детские подгузники, например. Другие – ночные прокладки. Периодически можно видеть и здравые мысли о том, что лучше бы не есть жиров, и так таблеточка-де нас воспитывает. Но позвольте, каждому ли взрослому человеку подойдет процесс приобретения навыков в духе собачки Павлова?

История с памперсами – это неприятная, но всего лишь внешняя сторона медали. Внутри тоже не все так радужно. У систематически принимающих ксеникал большие проблемы с усвоением жирорастворимых витаминов, а следовательно – с состоянием кожи, скоростью восстановления после спорта, и функционированием гормональной системы.

Небольшой медицинский факт – женщинам требуется на 10% жиров больше, чем мужчинам, и это правило универсально, в диетах для похудения оно тоже должно соблюдаться. Дополнительные «масла» — не для поддержания жуткой жировой прослойки, а для того, чтобы могла нормально работать гормональная система, и женщина, извините, оставалась женщиной. Прослойка, кстати, и ее вид, в большей степени зависит от того, тренируется ли наша героиня, и есть ли в ее питании дефицит калорий, а отнюдь не от того, насколько «нулевой» процент жира в ее еде.

Простым доказательством этого факта может служить «скандинавский эксперимент» — поищите информацию про регулирование рынка продуктов в Норвегии. Вернули людям нормальные продукты средней жирности, запретили производить трансжиры – нация похудела. Современная диетология придерживается того, что урезание того или иного макронутриента полностью – самая невыгодная стратегия похудения.

Исключив жиры можно получить не только стройную фигуру, но и повышенный уровень кортизола, пониженный – половых гормонов, выпадение волос, сухость кожи, нерегулярный цикл, ломкие ногти. Кажется, все это ерунда? Последние исследования доказывают, что голодание и низкожировые диеты – прямой путь к раннему климаксу (от 35 лет), и ГЗТ пожизненно.

Причем повышенный кортизол не всегда дает «обезжиренным» худеющим сделать свои фигуры действительно стройными. Скорее, минимальный вес-то будет держаться, но вот некоторая часть этого веса будет удерживаться за счет жировой прослойки.

Как прием ксеникала делают безопасным

Авторы препарата не подразумевали, что ксеникал будет питься здоровым человеком, курсом. Скорее, таблетки предназначены для тех, у кого ожирение уже угрожает жизни, и кому, извините, важнее сохранить жизнь, чем гормональное здоровье. Либо для тех, у кого и так проблемы с репродуктивной функцией, внешним видом, и прочим. Вопрос «пить или не пить» должен решать врач, после длительного наблюдения за пациенткой и ее диетой.

В странах Европы ксеникал не продается как леденцы от горла, рецепт действительно нужен в большинстве случаев. Однако употребляют это средство, в основном, не больные морбидным ожирением, а относительно стройные женщины, причем не постоянно, а в качестве «банкетной таблетки».

Официальной статистики по однократному приему ксеникала опубликовано не было, информации относительно его безопасности, например, при применении раз в неделю или раз в месяц тоже пока что нет. Вопрос о том, как «отработает» ваша пищеварительная система тоже относится к разряду философских. И уж тем более ни один специалист не скажет вам «пейте, пейте, ешьте, ничего страшного не случится».

Сама идея банкетной таблетки довольно сомнительна. Представим гипотетическую девушку, худеющую на правильном питании. Допустим, с понедельника по четверг она употребляет 1600 ккал. Даже если в пятницу она съест 2200 ккал, а в выходные вернется к своей обычной калорийности, дефицит сохранится, ведь он считается в недельном плане, а не как ежедневный показатель. В реальности, специально «блокировать» все банкетные калории совершенно не надо, если остальная диета имеет приличный вид, и не является плодом самообмана и ошибок в процессе подсчета калорий.

Причем, нужно учитывать еще и психологические факторы. В банкетных таблетках, разгрузочных днях и прочих голодовках за идею мы ищем быстрое решение проблемы. Причем, решение такое, которое бы не требовало череды рутинных действий, и не слишком отвлекало от остальной жизни. Но, простите, все эти заблаговременные покупки таблеток, расчеты, что за столом жирное, а что не очень, и в особо сложных случаях, подсчеты «сухих» калорий, полученных при условном обезжиривании еды, это что? Это та же самая обратная сторона контроля за питанием. Собственно, в чем тогда выгода? В том, чтобы думать о внезапных побочных эффектах?

В общем, в реальности, лучше самой себе таблетки, особенно рецептурные, не назначать, и все-таки сходить к диетологу, который сможет здраво и со стороны оценить и ваше питание, и ваши риски.


Комментарии к статье Ксеникал – таблетки для похудения :


Рационы - диеты,питание © 2014-2018
Все права защищены.Копирование материалов только при установке активной ссылки на сайт http://rationy.ru/

Яндекс.Метрика